对于糖尿病患者来，夏季的到来，无疑是给予他们一份最大的礼物。夏季做好控糖工作，一整年都不怕血糖高。
为什么说夏季控糖更好？
一方面是夏季能量消耗较大，但食欲下降，油腻食物吃的少而蔬菜吃得相对较多，所以更利于血糖的控制。另一方面是夏季胰岛素的分泌量会增加，胰岛素的敏感度增强，从而提高降糖能力。
糖友尿多，少喝水？
不不不，别以为少喝点水就能少上几次厕所。就是因为多尿才要多喝水，以补充水分。因为血糖升高时，机体为了自我保护，会通过尿液排出多余的糖分，所以尿量明显增多，体内水分也会大量流失。而且夏季气温高，出汗量大，血液易粘稠，增加心脑血管疾病风险，所以糖友更需补充水分。
夏季胰岛素的保存方式
没有使用过的胰岛素，一般要放在2-8℃的冰箱里，以确保胰岛素的效果。已经使用过的胰岛素，可以储存在室温为25℃、阴凉避光的室内，但储存时间不宜过长，不要超过4周。
注射胰岛素的注意事项
在注射前，先从冰箱中取出，在室内阴凉处放置2个小时左右，使胰岛素接近常温，这样可以减少甚至避免注射时的不适感，注射之前要洗干净手。注意，胰岛素不是注射越多就越好，按医生说的量就好。如果可以，最好不要通过胰岛素来控制血糖，因为会让人产生依赖感。
有那些食物可以控制血糖？
玉米:含有丰富的铬元素，起到降糖作用，能辅助调理血糖，避免血糖大幅度浮动。
合理吃法：玉米冬瓜汤
西红柿：是糖尿病人理想蔬菜，它所含的番茄碱、有助于控制血糖。
合理吃法：西红柿鸡蛋汤
油麦菜：属于低热量、高营养的蔬菜。含有皂甙、胰岛素激活剂等有效成分，能起到降血压、减肥、调节血糖等作用。
合理吃法：炒油麦菜
豆腐：含有丰富的蛋白质、维生素E及钾，可辅助降糖降脂。
合理吃法：红烧豆腐
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