如果把孕期分為早、中、晚三關，那麼孕晚期就是最後一關，也是最難的一關。因為胎寶寶會越來越大，孕媽身體和生活都會有諸多不便。這個時候孕媽要及時調整生活方式，才能更順利的度過孕晚期。
一、孕晚期綜述
孕晚期是從孕媽懷孕第七個月算起的，隨著胎寶寶越來越大，子宮裡能讓他活動的空間變少，因此孕晚期的時候，胎寶寶的胎動會減少，這是正常的情況，並不是胎寶寶出現了問題，孕媽要知道。另外，這個時候胎寶寶的位置會開始下降，孕媽會有下腹墜脹的感覺。所以孕媽要注意多休息，用最好的精神狀態迎接寶寶的到來，在閒暇的時間，可以給寶寶準備一些小衣服，最好是純棉的、寬鬆的，穿著舒服還方便。
隨著胎寶寶的發育，孕媽上半身的器官被擠壓，就會出現尿頻、尿急、便秘等症狀，同時還會出現四肢水腫的情況。由於懷孕身體激素髮生變化，孕媽的臉上還會長斑，這讓很多愛美的媽媽很難受，不過不用擔心，這些情況會在寶寶出生之後，逐漸消失。
二、孕期常見問題及對策
2.尿頻。隨著胎寶寶的長大，孕媽的膀胱受到壓迫，尿頻成了大多數孕媽都躲不過的災難。頻繁的往廁所跑，讓很多孕媽身心疲憊，甚至開始憋尿，以減少去廁所的頻率，憋尿是萬萬不行的，胎寶寶排出的廢物，會隨著孕媽的尿液排出，孕媽憋尿可能會導致尿路感染。睡覺之前，孕媽可以少喝一點水，減少夜起的頻率，也可以用成人紙尿褲。
3.水腫。到了孕晚期的時候，由於子宮脹大會壓迫到下肢的血管，使血液流通不暢，就會出現水腫的情況。這個時候，孕媽不要一直保持一個姿勢，可以經常站起來活動。睡覺之前，可以用溫水泡泡腳，再按摩一段時間，可以稍微緩解水腫的不適。睡覺的時候，把腳墊高，可以讓血液流通更順暢。
孕晚期的時候，感覺身體各種問題都一起來了，這個時候，孕媽要放鬆心情，積極的去面對。
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