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口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜病变，症状表现为单个或多个圆形、椭圆形的溃疡，溃疡中间发白，周围粘膜红肿，疼痛剧烈、吞咽和说话时更明显。口腔溃疡具有一定的自限性，一般是7-10天可自愈，另外易复发，没有季节特性。老百姓认为口腔溃疡是上火的表现，其实口腔溃疡的原因非常复杂。具体的原因可以归结为几个方面：
第一：创伤导致口腔创面，后形成溃疡。比如有时吃饭时，不小心牙咬伤了舌头或口腔粘膜，这个创面如果不及时护理，很容易就形成了溃疡。如果是这种情况，可以用专业漱口水进行预防。
第二：饮食不当，过于辛辣，同时进食水果少，导致维生素缺乏，这种也就是老百姓通常所说的上火。对于这种情况，多饮水，多吃富含维生素C和B的食物，也可以通过药物如中成药三黄片等达到去火的作用。
第三：精神长期过度紧张。维生素B族是精神活动的必需物质之一，精神紧张可以大大促进维生素B族的消耗，从而导致口腔溃疡的发生。可以通过B族相关药物进行补充。
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