一到夏天，狐臭成了很多人的困扰，在生活中患有狐臭的人可不少。狐臭随时随地的给人带来了尴尬，让很多患有狐臭的人不敢在站于人前。那么，要怎么才能远离狐臭的困扰呢？做好生活小措施是很重要的。
要怎么远离狐臭的困扰呢？
一、要勤洗澡。在平时要勤换内衣，在条件允许的情况下要勤洗澡，保持腋窝的干燥以及清洁，由于腋窝是最容易让人忽略的，所以很多人在平时的清洁上没有特别的给腋窝做清洁，导致狐臭的发生。所以要注意做好腋窝清洁卫生。
二、选择合适的衣物。狐臭患者在平时的衣服要选择纯棉的，纯棉的吸汗效果比较好，并且要选择宽松的衣物，宽松的衣物 透气性比较好，要避免穿紧身的衣物。紧身的衣物容易让皮肤潮湿导致出汗比较多，从而使狐臭更加严重。
三、要注意饮食。现在有很多年轻人在 平时喜欢吃刺激上火的食物，而产生这些食物 会让腋下的味道更加严重，而且对 也是有很大的伤害的伤害的。因此，对于这些刺激性比较大的食物要少吃或者尽量不吃，要多吃些含维生素比较高的食物，尤其是维生素c，比如西红柿、圣女果这些。
缓解狐臭，有什么小妙招？
2、西红柿水。将西红柿榨成汁，差不多需要600毫升左右，再将其倒入温水盆中，在洗澡后涂抹在腋下停留20分钟左右，每周使用2次，才有明显效果。
3、滑石、陈石灰外敷。购买滑石30克以及30克陈石，把这两种碾成粉末后外敷腋窝，每天使用1次，一个月为一疗程，就能看到效果。
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