近日，一位家长的朋友圈引发众多父母热议。这位妈妈说，为了孩子好，晚上睡觉时要用胶布把孩子的嘴巴贴上……这是怎么回事？
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孩子睡觉时老张嘴
这位妈妈近来发现，9岁的女儿总是张着嘴，就连睡着了也是。医生说这种情况叫“口呼吸”，需要在睡觉时用胶布把孩子的嘴巴贴上……
朋友圈截图。图片来源网络
有的说：“我儿子已经贴了好几个月了。”
有的诉苦：“我们也是张嘴呼吸，戴了个硅胶牙套，每天早上起床都要在被窝里找半天……”
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孩子为什么用嘴呼吸
所谓口呼吸，就是孩子24小时张着嘴，用嘴巴和鼻子一起呼吸，睡觉时也不闭合。
引起孩子口呼吸的原因有很多。主要有两种：
一种是因为扁桃体腺样体肥大，鼻-咽呼吸通路阻力增加，因此孩子不自觉地就会张开嘴巴辅助呼吸；
还有一种是鼻炎的影响，鼻炎导致鼻黏膜充血，使呼吸不畅，孩子也会不由自主用嘴呼吸辅助。
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家长们先带孩子到耳鼻咽喉科排除以上两种情况，如果都不是，那么很可能是单纯性的口呼吸，需到口腔科就诊。
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孩子用口呼吸有什么影响？
小朋友们处于生长发育期，面部骨骼牙齿都没有定型。长期张口，会导致牙颌形态改变，有的会开唇露齿，有的会导致门牙前突，有的会导致牙弓狭窄。
小时候不矫正口呼吸的习惯，长大后依然会持续存在。长期张着嘴，对面部发育也会有影响，孩子的脸会越长越长，十分影响颜值！
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矫正口呼吸可以这样做
矫正孩子们单纯性的口呼吸，要做口腔闭合功能训练（唇肌功能训练），提高口轮匝肌的张力。家长们可以试试以下方法：
●让孩子学一样吹奏类乐器，如笛子、口琴、葫芦丝、黑管、萨克斯等；
●放一根牙签或薄塑料片在孩子唇间，要求不让它掉下来。这个练习可以随时做，孩子能坚持的时间越长，口呼吸的改善效果越明显；
●咂唇。就是把上下唇压紧再拉开，要能发出“啪、啪、啪、啪”的声音，一次连续做一分钟左右；
●晚上睡觉时，用胶布把孩子的上下唇贴到一起。
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来源丨都市快报、新闻晨报、南国早报
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