幽门螺旋杆菌在中国的感染率已经高达70%，也是胃炎胃癌的“元凶”。这些耐药性极高的厌氧细菌寄生在人的胃粘膜上，一边摄取人的营养物质，一边啃食胃粘膜，胃粘膜是胃的保护屏障，如果感染了幽门螺旋杆菌，胃粘膜就会遭到破坏，从而引发胃溃疡或胃炎。那么幽门螺旋杆菌到底是如何感染上的呢？
幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，正常人跟携带者有接触就很可能被传染了，加中有一人感染了，其他人基本也跑不掉！
传染幽门螺旋杆菌的高危行为
1、在外吃饭：在外吃饭食用的餐具卫生得不到保障，而幽门螺旋杆菌就喜欢附在筷子、碗、食物上，消毒不彻底就会被客人吃进肚子里，体质差的人免疫不能完全杀死幽门螺旋菌，等它繁殖壮大起来就管不住了。
2、共餐：共餐、共用餐具是家庭成员感染幽门螺旋杆菌的重要途径之一，而且很多家长还喜欢保守的口口喂养方式，常导致病菌传播给婴儿，
3、打喷嚏传播：患者打喷嚏可以通过鼻腔将幽门螺旋杆菌一起排出，并且有浓重的异味，需区别于口腔炎症，幽门螺旋杆菌被喷嚏喷到空集中，周围的人很可能就呼吸到了。
4、吃生食：未完全经过高温熟透的食物中，特别是肉类，含有很多细菌或者寄生虫，幽门螺旋菌就是其中一种。
5、吃刺激性食物：吃辛辣麻的食物易导致幽门螺杆菌的入侵，因为刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而易导致幽门螺旋杆菌的入侵。
这两类人易感染幽门螺杆菌
- 1、嗜辣——不是幽门螺杆菌喜欢吃辣，而是因为辣会刺激胃，很多人喜欢吃刺激性食物，但刺激性食物会刺激胃粘膜，降低其抵抗力，从而创造条件，让幽门螺旋杆菌顺利入侵。
- 2、脾虚——饮食不当、劳累过度都可能导致脾虚。幽门螺杆菌感染与脾虚密切相关。大多数脾虚性慢性胃病患者有幽门螺杆菌感染，这是因为这些患者胃粘膜的局部防御功能存在一些缺陷，这为幽门螺杆菌的侵袭提供了机会。
想要灭掉幽门螺旋杆菌没那么简单，人们多是吃西药，几个月下来花费不小，但是症状一点都没减缓，有的人还反复发作，越来越严重，耐药的副作用很明显。其实有一种叶子，能消灭幽门螺旋菌，还没有耐药作用，很多人不知。
一种植物是慢性胃炎的“死对头”，它能消灭幽门螺旋杆菌，从而辅助根治胃病。
营养师分析：
丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，坚持食用一段时间后能达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。冲泡方法就跟普通茶叶一样，往水杯中放入适量丁香茶叶，加温水冲泡5分钟左右就能直接喝了。
案例：刘某，发病时DPM值是1000多，饮用丁香茶一个月后，复诊已经降到17，胃痛的症状也的确有所缓解。
虽然很多地方都种植有丁香，但属长白山药谷丁香茶品质最佳，一般用来抗菌治胃病效果最佳，做法也简单，患者每天取3~5g，直接加沸水冲泡，或将丁香茶叶晒干揉碎泡茶喝即可。即可怡情又能养胃的丁香茶你不备着点吗？
閱讀更多 曉慧醫師講堂 的文章
