咽喉不适:诊断方法和生活饮食注意事项

如何诊断反流性咽喉炎?

在大多数患者中,诊断反流性喉炎是基于典型的烧心和声音嘶哑的症状。

常用的检查方法包括:

上消化道钡餐

胃镜检查,

喉镜检查,

食管24小时pH监测(判断反流的最佳检查方法)

食管动力检测。

咽炎/咽喉不适:诊断方法和生活饮食注意事项

减少反流性咽喉炎的生活饮食技巧

少吃多餐,不要吃大餐,进餐时少喝汤。

避免在睡前进食,并且平卧之前2-3小时避免进食,活动一下促进胃排空。

避免辛辣或油炸食品,薄荷,柑橘,西红柿,洋葱和巧克力,特别是进食这些食物会出现不适症状。

高蛋白质和低脂肪饮食

避免饮酒及喝含咖啡因的饮料。

斜坡卧位休息,抬高头部及胸部。可抬高床头,让重力促进酸性物质往下排。

控制体重,减肥以减少反流。

戒烟。

咽炎/咽喉不适:诊断方法和生活饮食注意事项


分享到:


相關文章: