普洱茶有哪些營養價值?
茶葉一直被譽為健康的自然護衛者，日喝一杯茶，年與茶壽，這茶壽指的就是108歲。那普洱茶有哪些營養價值？
近幾年，越來越多的科學研究資料表明瞭茶葉的營養價值及保健作用，如降血脂，減肥，預防心血管疾病，抵抗輻射，抗氧化，延緩衰老，增進精神健康，助消化，護齒，護膚等等。
而這些，主要源於普洱茶含有豐富茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、類脂類、維生素等營養成分。所有的營養素中，茶多酚是最重要的，茶多酚是自然界中最強有力的抗氧化劑之一。
實驗證明：10ug/ml茶多酚的作用可以相當於200ug/ml維生素E的作用。
另外，和其他植物相比，茶葉中還含有茶素，鉀，氟，維生素C，維生素E等物質。這些都是茶葉產生其色，香，味的源泉，當然更重要的是我們在喝茶時能從中所獲得的營養價值。
普洱茶的功效
2、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
3、防輻射。普洱茶作為日常飲料，能預防輻射損傷，提高人體抗輻射能力，增進人體健康等都是有益的。據實驗證明，普洱茶防輻射的主要成分，是茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、維生素E及部分氨基酸。其作用機理也是針對輻射引起過量自由基並導致過氧化毒害而產生的解毒作用，茶多酚類化合物可以抗氧化和清除自由基，因而達到抗輻射效果，起著一種輻射保護劑的作用。
普洱茶可以泡茶喝，並且普洱茶功效很豐富。那麼普洱茶的其他用途有哪些呢？
1、用喝剩下的茶水，抹擦鏡子或玻璃器皿，能使所擦的器具光澤明亮，但須注意一定要把水擦乾，否則茶水生在器具上，更加麻煩，茶留下來的汙漬，便不容易擦掉。
2、用普洱茶汁來洗滌瘡口、潰爛、血膿，是古老的農村沿傳已久的偏方，它可以代替酒精消毒殺菌，兼具硼酸水的柔和性，而且也可以解毒，誤服農藥，灌上大量的濃茶，相當於洗胃的效果，卻不會有藥物洗胃的痛苦。
3、沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化臺物等養分，堆掩在花圃裡或花盆裡，能幫助花草的發育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項用途，這比當垃圾處理方便多了。
4、生普喝後的茶渣乘熱敷於眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。
看了上面介紹的普洱茶的其他用途，大家不要把泡過的普洱茶隨便倒掉哦，它也是有用的。
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