必學!搞定正宗韓式拌飯

韓式拌飯配菜多,看似工序繁複。其實可以預先準備配菜,想吃的時候加入拌醬就可以吃了! 

烹飪時間:20分鐘

食材

一般食材

白飯2 碗
翠玉瓜1 條
鮮冬菇4 個
甘筍1/2 條
大豆芽120 克
*韓式涼拌菠菜200 克
蒜頭
2 瓣
牛肉片250 克
生抽1 茶匙
砂糖1/2 茶匙
麻油1/2 茶匙
適量
雞蛋2 只

韓式拌飯醬

韓式辣醬
2 湯匙
生抽1 茶匙
白醋3 茶匙
砂糖3 茶匙
麻油3 茶匙
蒜頭1 瓣

牛肉醃料

生抽1 湯匙
白醋
1/2 湯匙
砂糖1 茶匙
麻油1 茶匙

必學!搞定正宗韓式拌飯

烹飪步驟

必學!搞定正宗韓式拌飯

將牛肉片切段;翠玉瓜及甘筍切絲;鮮冬菇去蒂切片;蒜頭切成蓉備用。

必學!搞定正宗韓式拌飯

牛肉加入生抽、白醋、砂糖及麻油醃10分鐘。

必學!搞定正宗韓式拌飯

用中火燒熱鍋,加少許油,加入甘筍絲炒軟, 盛起備用。

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用同一個鍋,加入翠玉瓜炒軟,加少許鹽調味,盛起備用。

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用同一個鍋,加入鮮冬菇炒軟,加入生抽、砂糖及麻油調味,盛起備用。

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用同一個鍋,加入牛肉炒熟,盛起備用。

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煮滾一鍋水,加入大豆芽煮3-4分鐘,撈起瀝乾,加少許鹽及1/2茶匙麻油拌勻備用。

必學!搞定正宗韓式拌飯

將牛肉、 翠玉瓜、甘筍、鮮冬菇、大豆芽及涼拌菠菜鋪上飯面。

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用中火燒熱另一個鍋,加少許油,加入雞蛋煎成太陽蛋,放上飯面。

必學!搞定正宗韓式拌飯


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