“不少家长为孩子的成绩操碎了心，可孩子的成绩依旧原地踏步，遇到问题就开始逃避，自我约束能力越来越差。家长管得越紧，孩子的厌学情绪就越来越强烈。”
这该怎么办呢？
其实，家长的出发点是好的，但在教育方法上存在很多漏洞，想让孩子主动爱上学习，家长应该化“逼迫”为“引导”。具体有3个做法值得参考：
01 通过有效的沟通
帮助孩子扫除厌学的地雷
首先，家长们应该明确一点：初中生厌学并不是特殊现象，该年龄段的孩子或多或少都会有厌学的心理，是普遍存在的。
家长该做的并非一味责备孩子、责备老师，而是应该通过有效的沟通，去了解孩子厌学的根本原因。
是因为学科分散，学习压力大？是因为家长“望子成龙”的期望过高，要求过严，绷得太紧让他想通过厌学获取自由？还是因为家庭氛围的不和谐，在孩子心灵上留下阴影，导致无心学习？
通过有效沟通，把孩子厌学的根源挖掘出来以后，便可以“对症下药”：
如果孩子纯粹因为学习压力大选择厌学，家长可以帮助他们端正学习态度，引导他们通过课外活动排解学习压力。
如果孩子是因为家长要求过严选择厌学，家长则要适当降低标准，同时严格要求自己，给孩子起表率作用，多鼓励，学会用发展的眼光看待孩子的成绩。
如果孩子是因为家庭氛围不和谐选择厌学，家长则要尽量营造一种积极进取的家庭氛围，让孩子在平等，有爱，和睦的环境中保持身心健康。
02 确立阶段性的小目标
提升孩子的自信心
不难发现，不少孩子不爱学习，不想学习，选择逃避困难，是因为家长拟定的目标遥不可及，再怎么努力也难以触达。
譬如：孩子成绩处于班上中游水平，刚开学你便给他定目标，期末要考进班前10名，才能奖励他一台新手机。
刚开始，孩子会奔着奖励好好学习，但经历了2-3次月考后，他发现成绩依旧处在班上中游水平，离目标还有一段很长的距离他的意志力和约束力便会大大减弱。
甚至会默默暗示自己：反正不管怎么努力都达不到目标，那努力还有什么意义？越是有这样的心理，越是害怕面对问题。
家长给孩子拟定目标这个做法是正确的，但不妨把大目标细分为小目标，你希望孩子期末能考进班前10名，那么你可以跟他拆分目标，让他每次月考都比上次进步2名就好。
确立阶段性的小目标，让孩子更容易体会到努力带来的反馈，让他知道努力是可以被看见的，这样他才会像升级打怪兽一样，攻下每个学习上的难题。
03 培养孩子的自我约束力
实现自我驱动
所谓的自我约束力，即自立，自行，自控能力，初中生已经具备一定的自我约束力，但更多时候仍需要家长和老师的引导，这种能力才能逐渐提高。
有人说过这样一句话：人是水做的动物，给他什么容器，他就长成什么形状。教育孩子如是说。
培养孩子的自我约束力，可以通过积极的心理暗示，制定短期计划安排表，借助便利贴提醒等等。
譬如：引导孩子每天去到课室，先在本子上列举出当天要做的几件事情，由重到轻，每完成一件就打个勾，小小的成就感便由此积累而来。
这样做能让他更清楚自己每天该做什么，该如何合理分配时间，久而久之也就形成了自我约束的习惯，他更能驱动自己去解决学习上的诸多问题。
除了这3个做法以外，朱嫘老师精心研究上千个家庭教育案例，《学霸老师的不传秘籍：提升学习力，让孩子想学、会学、坚持学》系列课程，可为家长提供宝贵的经验指导。
朱嫘
▲国家二级心理咨询师
▲中国教育学会会员
▲家学宝首席心理专家
曾任电视台主持人
高级催眠师
PET父母效能训练师
朱嫘老师拥有10年家庭教育指导经验，累计1000多个家庭教育领域的个案，在全国初中学校已经展开了1000多场讲座，包括上海华二中学，桃李园外国语学院，昆山二中等名校。
在蜻蜓FM上，她的节目有4000万的家长收听，她精心拆解每个教育案例，并从中探索出能快速提升初中学生学习力的方法，为家长和学生提供实操性极强的干货，深受万千家长和中学生的好评。
两大模块，10节课程
音频+图文已更新完毕
原价199元，限时免费一个月
（截止7月20日）
点击听课链接，即可免费收听
听课链接
课程适合谁听
1
家里有学生，特别是初中生的家长（小学高年级也适合）。
2
想系统学习如何培养孩子主动学，坚持学的家长。
3
因为孩子不爱学习，厌学等坏习惯焦虑的家长。
閱讀更多 常州精銳清潭學習中心 的文章
