夏季天气炎热，尤其是这几天的高温加上压降低，让许多平常的人都觉得很难受，更别说身怀六甲的孕妈妈了。本来怀孕后孕妈妈的体温就要比平常人要高，也特别容易出汗，加上妊娠反应导致的胃口不佳，孕期较大的孕妈身体的笨重行动不方便，炎炎夏日无疑是又给孕妈增加了一道难关，所以很多的孕妈妈就会采取一些降温的措施来缓解炎热。但是有些事情是孕妈妈再热也不能做的，比如以下这几件事，很可能一不小心“伤胎”，做过的孕妈也要抓紧改正！
一、经常呆在空调房里
夏季天气炎热，孕妈妈又是热性体质比较容易热，所以很多的孕妈妈喜欢长时间的呆在空调房间里。其实孕妈长时间的吹空调对肚子里的胎宝宝伤害很大，因为空调的凉气可能会导致孕妇着凉生病，从而影响胎儿正常发育。所以，孕妈妈不要长时间的呆在空调房间里，可以开一段时间空调吹一阵风扇，但是不要直吹，并且空调的温度也不能开的过低，以免与室外的温度相差太大，导致孕妈出入房间容易着凉生病。孕妈可以适当的在傍晚凉快一点的时候出去走走，发发汗也是可以的，对新陈代谢好，促进宝宝发育的。
二、吃冰糕、冷饮
夏天的来临，许多的瓜果、冰糕、冷饮都上市，面对这些消暑圣品，容易热的孕妈妈更会忍不住。但是，如果孕妈妈贪嘴吃多了这些消暑的瓜果、冰糕、冷饮，不仅会导致糖摄入过多引起肥胖，还会引发一系列的肠胃问题，导致与那名身体不舒服，从而连累肚子里的胎宝宝，孕妈吃多了凉的东西还容易引起宫缩，严重的情况下还会导致流产。所以，孕妈还是少吃为妙。
三、吃隔夜的食物
在夏天，食物变质很容易，如果吃了过夜菜，而又变质了，那有可能引起孕妈妈腹泻、肠道病等。在夏天，细菌繁殖很快，即便把菜放到冰箱冷藏，也可能会变质。如果孕妈拉肚子，连带着会造成宫缩，威胁胎儿的生命健康。所以，吃不完的饭菜孕妈要及时到掉，隔夜的饭菜一定不要吃。
四、使用各种驱蚊产品
夏天蚊子多，孕妈们为了避免蚊子来咬，很多人都会用驱蚊液、清凉油。但这很危险，特别是清凉油，里面的樟脑成分会渗入到胎盘羊膜腔，伤害到胎儿，影响发育，甚至令胎儿死亡。所以，孕妇想要避蚊子，还是要使用别的手段，比如蚊帐，或者驱蚊草这种植物等。也可以学习点其他驱蚊小妙招，比如用花露水和肥皂水混合，驱蚊效果超级好的。
五、出去旅游
夏天很多人可能会想着出去玩，去海边啊什么的，但是孕妇最好还是不要，因为旅途颠簸，多少对孕妇都有影响，而且汽车尾气啊，火车拥挤啊，飞机高空啊，都有可能导致孕妇不舒服，从而让肚子里的孩子也收到牵连。如果实在觉得闷，孕妇可以就近原则，选择比较近的地方玩一玩就好了，不要累到自己就好了，还有不要去人超级多的地方，因为那种地方氧气稀薄，而且病菌比较多，容易交叉感染。
天气炎热，孕妈妈需要注意的事项会更多，为了自己和腹中胎儿的健康，这5件事再热你也不要做！
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