减肥瘦身已经成为现代社会的潮流，大街上各种减肥机构层出不穷，减肥方法也花样百出。到底什么样的方法才能够让你科学有效的瘦身，并且不会给身体带来伤害？今天，漫养生楠楠姐给你带来《轻断食 正在横扫全球的瘦身革命》。本书出版一年来迅速带领全球6亿人投身轻断食革命，能让你不止于瘦身减肥，还能对自己的身体健康带来很大的益处。
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