中國是個飲食大國，其中，粵菜、川菜、魯菜、閩菜、淮揚菜、浙菜、湘菜、徽菜被稱為中國“八大菜系”。
作為一個土生土長，無論走到哪裡都只吃得慣贛菜的江西人，很是鬱悶口味並不比其他菜系更差的贛菜怎麼就無人談及呢？想到那些可口入味的家鄉美食，竟感到有些惋惜。
辣八想通過自己的方式來告訴更多的美食愛好者，威名四震的美食固然不能錯過，但低調不露的美食也值得嘗試。今天，辣八就來給你們介紹江西贛南地區美食之一——包米果。
包米果是江西贛南地區最有特色的漢族小吃之一，屬於客家菜。在上猶、南康、大餘、信豐、龍南、贛縣、于都等客家人聚集地區更是久負盛名，相傳從元朝到現在已有七百多年的歷史。包米果以四季時蔬為佐料，春之青菜，夏秋之瓜果，冬之蘿蔔，配以韭蔥蒜肉泥，其味清爽可口。尤其是上猶包米果因“皮薄潤滑、料多爽口”而美名遠揚，成了許多外地遊客到上猶的必吃小吃。
包米果的來歷
說起包米果的由來，這裡還有個故事。據《上猶縣誌》載：南宋滅亡一個多月後，元朝軍隊先後率兵攻打上猶城縣，城裡人死不降元軍，元軍惱怒不已，城破後進行了報復性的屠殺，全城死者有一千三百餘人。
當時有個倖存的客家媳婦，劫後尋找食物，驚喜地發現有一盆水浸著的米，用力一擦，全成了槳。用老辦法煮飯是不可能的。怎樣煮來吃呢？
當年縣城的背面山上，古木參天，幹竹子遍地，有的是柴火。她動一動腦筋，拿一個本來是用來曬米穀的簸箕，淋上米槳，燒起旺火，蒸熟後，包上一點醃菜蘿蔔之類的，嚐了一囗感覺十分好吃，這位客家媳婦還請左鄰右舍的村民來吃，都說味道很好，大家都說她心靈手巧。問她用什麼東西盛米槳蒸的？當時她不直說，而用手比劃著說：“圓（元）篾（滅）！”引起眾民一陣開心的笑，也附和著說：“元滅！元滅！”
在那個朝代，說錯了話是要砍頭的。因為元朝對漢民統治十分厲害，十家人共用一把菜刀。何況這小女子還當眾說：“圓（元）篾（滅），不給點顏色她看看還得了？”官府拿這個婦人當堂審問，巧媳婦拿出簸箕解釋“圓篾”之說，官府也無可奈何，只好把她放了。
客家媳婦不畏強暴的故事知者不多，但從此江西上猶縣客家美食——包米果卻流傳開了。
包米果的做法
江西省有一個小縣縣城裡，眾多飲食店門口都有塊醒目的招牌，上面寫著“特產包米果”，用以招徠各方食客。
過去江西上猶的客家婦女，人人都會做包米果，好不好吃拿什麼做出標準呢？就是看其做出來的包米果味道好壞，來評價這個婦女是否認能幹。
手藝差的包米果，磨出的槳粗，蒸出的湯皮皮就厚，調料不好吃。手藝好的包米果，磨出來的米槳細嫩，蒸時要用竹片火，蒸出來湯皮如紙且透明，而且囗味適中。
包米果的佐料可因季節的變化而變化。春季以綠色青菜為主；夏秋兩季以瓜類為主；冬季以包心菜、籮卜為主。
香料可用：韭菜、大蔥、大蒜等，若加上炒熟的瘦肉餡則味道更好。
最受歡迎的是酸菜及茄子餡料的。 其做法很簡單：把大米用冷水浸一天一晚，而後磨成米槳，把槳均勻地淋在用竹篾編織成的圓形湯皮簸箕內，待槳薄薄的淌滿簸箕面時，就放在鍋裡用旺火蒸熟，就成了湯皮，然後用篾子劃成若干小塊，從簸箕內撕下，加上炒熟的佐料、肉餡，包成長方形，塗上點香油或熟茶油，就成了香味可口，具有濃郁地方特色的包米果。
閱讀更多 辣點贊 的文章
