这位103岁的长寿老人，名叫“英吉子”。
她是一名土生土长的山西临汾人。
现在已经103岁的她，眼不花耳也不聋，还能跑能跳，有时还会自己动手做饭吃。
虽然已有103岁高龄，但老人的生活状态一直很好，平时非常喜欢笑。
“笑一笑，十年少”，这大概就是所谓的最佳状态吧！
当被问及平时的饮食习惯是怎样的，老人笑着告诉采访者：自己每天吃两顿饭，不吃晚饭，有时吃面，有时吃馍，没有固定，但最爱吃的是“馍”。如今，她在家里已经是五世同堂，一大家子的人合起来，总数达到了105个人。
老人的孙媳妇说：老人现在的生活都能自理，身体非常好。
除此之外，老人平时还经常出去散步，溜达，呼吸新鲜空气。
从老人的生活习惯来看：人来心不老，始终保持着一颗开朗、乐观的心，对身心健康有着重大的积极意义。这才是保持长寿的秘诀啊！
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