洗頭是為了洗乾淨頭上的髒東西，因為每個人的時間安排不同，所以人們洗頭的時間並不穩定，通常都是有時間才洗，還有的人特別喜歡在早上洗頭，其實洗頭也是需要講究時間的，既然早上千萬不能洗頭，那什麼時候洗頭最好？詳細瞭解。

首先介紹下為什麼不能早上洗頭？因為早上人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平。血液運行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。

尤其是在寒冷的冬季早上洗頭，早上洗頭之後頭髮上仍然殘留著大量的水分，早上洗頭這些水分沒有擦乾，並且因為洗頭的原因頭部的毛孔開放著，這時候水分很用以進入毛孔，很容易使得、腦部遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此早上洗頭，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痺。

用什麼洗頭好？

1、用醋洗頭

醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。用醋洗頭還可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。

2、啤酒洗頭

啤酒作為一種人們日常飲用的酒類飲料，一般都是用來食用的，很少有人會拿啤酒作為去頭屑的藥物來使用。但是用啤酒洗髮，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多，同時還有潤澤毛髮的作用。此外，用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細膩、滑嫩，而且對面部皮膚病也有一定輔助療效。

3、皂角洗頭

首先我們來說說用皂角洗頭髮的功效。在過去相當長一段時間，在洗髮產品沒有出現以前，我們的祖先都是利用皂角來清洗頭髮的，這一歷史可以追溯上千年，可見皂角在我們的洗髮歷史中有著舉足輕重的地位！皂角是迄今為止人類使用歷史最長滴自然清潔劑，文字記載：秦漢時期人們就用皂角來洗衣物和頭髮，到隋唐已形成慣例。皂角不僅可以清潔頭髮和皮膚，還可以治療瘡癬疥癩等皮膚疾病。自然皂角粉所蘊含的豐富皂苷可以徹底清潔毛孔和髮絲，令頭皮和髮絲順暢呼吸、自然健康。