心靈要靜,骨骼要動,心胸天朗,筋骨要硬;脊骨要直,腸胃要淨,舌要微卷,腳跟要定。耳目清明,精神要正。常靜坐以收心,少酒色以清心,鑑古訓以警惕,悟道理以明心。 分享到: 閱讀更多 遠方的三尺紅 的文章 關鍵字: 健康 生活健康 清心