胃負責我們身體的消化工作，平時一些不好的生活習慣都會引起胃病的，比如說睡前吃宵夜、三餐不定、暴飲暴食等。
除了一些不好的生活習慣會導致胃受損之外，還有一個原因也是非常重要的，那就是胃裡面有幽門螺桿菌！幽門螺桿菌不僅僅是引起很多胃病的源頭，更是胃癌的一級致癌源，不得不重視！
首先，我們要知道幽門螺桿菌是什麼？
幽門螺桿菌是一種生存在胃粘膜內的螺旋形桿菌，長期感染，會導致胃粘膜萎縮，引起胃黏膜發炎，從而導致胃受損。
其次，幽門螺桿菌的傳播方式是什麼？
唾液傳播（接吻是交換唾液最直接的方式），食用不乾淨的食物，飲用不乾淨的水，共用飯碗和筷子等。
最後，幽門螺桿菌的危害是什麼？
感染了幽門螺桿菌之後，經常會有胃痛、反酸、噁心、嘔吐等症狀出現。而且，有研究表明，每年新發現的胃癌有近一半與幽門螺旋桿菌感染有關，它給我們帶來的危害要比想象的更嚴重。
治療幽門螺桿菌，醫生一般會採用三聯或者四聯療法，不過很多人覺得治療效果不佳，用藥的時候效果是不錯的，但是過後容易反覆，而且也要考慮長期吃藥對身體產生的副作用。在這種情況下，我們不妨試試食療，食療不會出現副作用，而且有些食物還是有藥用價值的。
胃受傷，常吃2種食物，“清除”幽門螺桿菌，胃病全消失
1、捲心菜
可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌，每天喝1/4個捲心菜榨的汁，3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。捲心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。
2、桑葚
桑葚幹含有非常豐富的花青素，花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
平時胃痛的時候，可以吃幾顆桑葚幹，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！新疆桑葚幹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身體素質。
在這裡要聲明，特別是胃不好的人要注意，吃飯一定要細嚼慢嚥，而且三餐一定要準時吃，少吃辛辣刺激的東西，以上2種食物吃1個星期，胃病沒有好轉你來找我。
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