老子的理論，繼承自伏羲以來的上古聖王之道。
這樣的聖王之道，集中體現在《道德經》中。
其核心是錨定於亙古不變的天地的，“道”的宇宙觀。
依照這樣的宇宙觀設立的國家治理體系，被稱為道家思想。
其精髓是“以正治國，以奇用兵，以無事取天下。”
對聖王來說，具體做法是”抱一不離“，”常德不忒“，”慈、儉、不敢為天下先“。
以老子之道修身，人可以盡享天年；
以老子之道齊家，家族會興旺發達；
以老子之道治國，國可以長治久安；
以老子之道平天下，天下可以長保太平。
所以說老子之道是通向長生之道。
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