老子的理论，继承自伏羲以来的上古圣王之道。
这样的圣王之道，集中体现在《道德经》中。
其核心是锚定于亘古不变的天地的，“道”的宇宙观。
依照这样的宇宙观设立的国家治理体系，被称为道家思想。
其精髓是“以正治国，以奇用兵，以无事取天下。”
对圣王来说，具体做法是”抱一不离“，”常德不忒“，”慈、俭、不敢为天下先“。
以老子之道修身，人可以尽享天年；
以老子之道齐家，家族会兴旺发达；
以老子之道治国，国可以长治久安；
以老子之道平天下，天下可以长保太平。
所以说老子之道是通向长生之道。
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