Y子柒子祺

1，皮脂腺系統是否發達

比如說，油性膚質的人毛孔看上去都會比較粗大些。這是因為他們的皮脂腺系統比較發達，好比一顆生長健壯的樹。有人認為皮膚的衰老速度跟皮脂腺的分泌能力成反比。所以，油性膚質的人就不要抱怨自己的毛孔有點粗大了，因為它換來的是延緩皮膚的衰老。這個交換還是比較值得的。

2，光衰的程度

光衰指的是紫外線導致的皮膚衰老。因為皮膚組織支持結構的萎縮使得毛孔“全面曝光”，看上去就比較粗大。而皮膚彈性、豐盈性好的皮膚，毛孔就被“藏”了起來，看上去皮膚就比較細膩。這也是為什麼有的時候簡單的保溼能讓毛孔“變”小，因為增加表皮水分含量能“充盈”皮膚，很好的“隱藏”毛孔。所以防曬非常重要，同時做好保溼也有助於細化毛孔。

3，毛孔阻塞程度

你會發現如果毛孔中阻塞物積累，毛孔就會變得清晰可見。比如說黑頭，因為毛孔內分泌的油脂不能順暢地到達皮膚表面，而是積累在毛孔內，越積越多，毛孔就會被“撐”大了。解決這個問題，除了平時做好清潔和防汙染，還需要定期去角質護理，防止毛孔阻塞。這對於油性、易發痘的皮膚更加重要。而且角質護理做的好還能保持皮膚漂亮的光澤度、均勻的膚色，以及光滑柔軟。

Dr傑尼科學護膚

身為一個受毛孔粗大問題困擾多年的女大學生，如今通過自己的摸索和努力有了改善，希望我的經驗能給你幫助。

根據我的理解，毛孔粗大按時期可以分為兩類：青春期油脂分泌旺盛導致的毛孔粗大和肌膚老化導致的毛孔粗大。我就是屬於青春期油脂分泌旺盛導致的毛孔粗大，並且青春期已經過了毛孔粗大的問題依然困擾著我。不同時期的毛孔粗大問題所對應的對策也是不同的，首先需要認清自己的毛孔粗大問題是屬於哪一類型，然後再來談談哪些壞習慣會導致毛孔越來越大。

青春期油脂分泌旺盛導致的毛孔粗大

我們都知道，青春期時期身體處於快速發育狀態，新陳代謝速度加快，自然，肌膚的油脂分泌比其他時期更加旺盛，如果清潔不及時，多餘的油脂和角質、空氣中的汙垢就會阻塞在毛孔中撐大毛孔，日積月累毛孔無法呼吸，就會變得更大，這些汙垢還會進一步變為黑頭和粉刺，而且毛孔粗大並不會隨著青春期的度過而恢復。青春期多伴有青春痘的出現，青春痘也會使毛孔變大。

如果你和我一樣是因為青春期油脂分泌旺盛並且清潔不足而導致的毛孔粗大，那麼以下壞習慣堅決不要碰噢！

1⃣️過度擠壓面皰粉刺

過度擠壓面皰、粉刺，一旦傷害到真皮層，便會使毛細孔變得粗大。當有痘痘時，等待痘痘成熟（痘痘由紅腫變得露出白頭）在臉頰清潔乾淨的情況下，用兩根消毒棉籤代替手指輕輕擠出膿水，切記不要用手觸摸，也不要過度擠壓。塗抹有刺激性的化妝品和藥霜會使阻塞變得越來越嚴重，毛孔也會越來越大。

2⃣️清潔不徹底

毛孔阻塞的原因就是停留在毛孔中的髒東西沒有及時清理乾淨，長此以往導致，因此清潔毛孔是收縮毛孔的第一步。建議使用泡沫型潔面乳，清潔效果相對較好，每週一到兩次深層清潔工作，可以使用深層清潔面膜來完成。注意深層清潔後毛孔乾淨了但仍然粗大，需要及時補水收斂毛孔。如果化妝了，卸妝一定要徹底，使用完卸妝油或卸妝乳卸完後，還需用再潔面乳潔面，徹底清潔肌膚。

3⃣️集中控油忽略補水

很多毛孔粗大問題都出現於油性肌膚，因此，我們往往認為，只要將臉上多餘油脂控制住毛孔粗大就會消失，猛用吸油紙吸油，其實在吸油的同時水分也被帶走了，肌膚水分不足水油不平衡反而會加重毛孔粗大問題。應該把重點放在補水上而不是控油，肌膚水分足了，細胞吸飽水就會將毛孔擠小，同時水分能幫助肌膚紋理細緻，毛孔自然就小了。

肌膚老化導致的毛孔粗大

伴隨著老化現象，皮膚真皮層的膠原蛋白和彈力纖維逐漸流失，使肌膚無法支撐皮下脂肪的重量而被逐漸被拉長，皮下脂肪和肌膚都變鬆垮了，自然就支撐不住毛孔，因此毛孔會呈現出橢圓形的粗大，常出現於鼻翼兩側和法令紋處。皮膚老化是一種自然現象，誰都無法避免，我們只能儘量減慢這種老化，然而以下幾個壞習慣不僅不能減慢，反而會加快老化速度！

1⃣️吸菸

2⃣️過度依賴緊膚水

市面上有很多標有緊緻肌膚功效的爽膚水，很多人容易輕信，不可否認其可能真的有緊膚的效果，但是收縮毛孔並不是一朝一夕就能成功的，控制油脂分泌、疏通毛孔通道才是切實有效的辦法。

3⃣️熬夜、生活不規律

我們都知道熬夜會使皮膚變差，到底是為什麼呢？因為夜間是身體器官排毒的時間，而排毒是需要在深度睡眠當中進行的，毒素排不出去，最直觀的就是體現在臉上，肌膚會因為熬夜而變差，毛孔粗大就是其中之一。

然而，毛孔粗大真的無法補救了嗎？答案是否定的，下面為大家提供一些收縮毛孔小竅門！

1⃣️巧用冰敷

在上妝之前可以使用冰鎮過的毛巾敷在臉上，待臉上熱氣散盡之後開始化妝，這樣做可以抑制油脂分泌。做完清潔面膜後，我們的毛孔此時處於乾淨狀態但仍然粗大，需及時補水，然後使用冰敷將毛孔收縮。

2⃣️溼敷補水

毛孔粗大很大一部分原因是由於肌膚缺水，潔面後可以用化妝棉蘸化妝水敷在臉上，因化妝棉能很好的儲存水分，所以用化妝棉溼敷補水是一個不錯的方法。

3⃣️巧用蛋清

使用蛋清洗臉和敷臉都是愛美人士收縮毛孔的常用方法，用蛋清做面膜時可以加入蜂蜜、珍珠粉等，長期堅持會有明顯效果。

4⃣️飯糰搓面

取一小勺剛熟的飯揉成球狀，趁熱在毛孔粗大處輕輕揉搓，因飯糰質地很黏，可以在揉搓過程中吸出髒東西，所以能起到清潔毛孔的效果，長期堅持毛孔就會變細緻。

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一碟菌絲愛美妝

　　平時發現有一些人的毛孔比較細膩，但是也有些人的毛孔比較粗大。毛孔粗大確實給人帶來煩惱，而且毛孔不像痘痘，痘痘比較容易去除，毛孔則很難消除。人的毛孔比較大，也是生活中的許多不良習慣導致的。

　　首先，平時卸妝時沒有仔細卸乾淨，導致一些化妝品依然殘留在皮膚表面，久而久之毛孔會堵塞，從而導致毛孔越撐越大。因此畫了妝後，卸妝時一定要仔細卸乾淨，用卸妝水或者卸妝油等仔細卸乾淨，之後再用洗面奶清潔自己的臉部，不讓化妝殘留在自己的皮膚表面，不然很有可能臉部不僅僅是毛孔粗大，還會有變黑、長黑斑、長痘等等情況出現。

　　其次，平時洗臉沒有洗乾淨也會導致毛孔粗大，洗臉就跟卸妝一樣，要洗乾淨，如果臉部沒有洗乾淨，會導致毛孔越撐越大。平常洗臉時，早晚用溫水洗臉，最好用洗面奶洗，因為有些東西清水洗不乾淨，而洗面奶能夠洗乾淨。

　　再次，平常喝水比較少的不良習慣也是引起毛孔粗大的原因。水是身體新陳代謝的重要物質，如果身體缺少水，會出現許多不良症狀，毛孔變得越來越粗大。針對毛孔粗大，應該注意飲食清淡，多吃些水果蔬菜很有幫助，還要注意不吸菸，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，注意按時作息，還可做些局部按摩。

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家庭醫生在線

毛孔粗大，簡直是一張草莓臉，而且很難修復。很多情況下，毛孔粗大都是因為一些不良習慣引起的。

第一、用手擠痘痘

相信這是絕大多數長痘的人都會有的壞習慣。臉上一旦長了個痘、粉刺或者黑頭，不管男生女生，總是會手賤不停地想去擠它。手和指甲本身就攜帶很多細菌，用力去加壓會導致皮膚髮炎，到最後痘痘沒了，留下難看的痘印，毛孔也會變得粗大無比。

第二、卸妝不乾淨

平時為了美美的要畫漂亮的妝容，但是畢竟化妝品堵塞毛孔，毛孔沒辦法很好的呼吸。所以卸妝就變得尤其重要。懂得保養的女人，甚至是明星都強調過，認真卸妝，清潔面孔是有效的護膚方式。女生們容易犯懶或者沒有這個意識，化妝後隨意洗洗就算了，這樣時間一長就會發現，皮膚越來越差，毛孔也越來越粗。

第三、愛吃油炸、油膩食物

火鍋、漢堡、薯條、薯片、麻辣燙等等的油炸油膩類食物都會促進臉部油脂的分泌，直接引起毛孔粗大。建議女生平時多吃平淡食物，少吃外賣，多吃水果蔬菜，多做運動，這樣準沒錯。

第四、防曬不注意，直接把皮膚暴曬於陽光下

紫外線是皮膚老化的一大殺手！皮膚一旦老化，周邊的蛋白質就開始鬆垮，不足以支撐毛孔，連粗大的毛孔都會變成橢圓狀。所以不管是春夏秋冬，皮膚防紫外線都是一項重大工程，千萬別自信到把皮膚暴曬於陽光之下。

第五、長期處於壓力之下也會讓皮膚變差

壓力、抑鬱負面情緒以及睡眠不規律對女人的皮膚、身體健康可以說是立竿見影的，出現內分泌失調，導致月經紊亂。不得不說，月經不正常的女性，皮膚多數不好。毛孔粗大這種問題更是層出不窮。

偶搭

毛孔一旦形成，是很難改變的！！所以日常護膚和生活習慣也要注意預防毛孔粗大。

毛孔粗大的原因

很多人認為皮膚缺水才會導致毛孔粗大， 是的，這只是其中一個原因，皮膚出油多，也會將皮膚毛孔撐大，以及皮膚炎症和皮膚老化，都會使毛孔變大。

哪些不良習慣會導致毛孔粗大？

1、過度清潔

大油皮最愛洗的超級乾淨，其實這樣容易讓皮膚變得乾燥，皮膚屏障受損，皮膚不能進行正常的代謝，容易產生皺紋以及讓毛孔變得粗大。

2、不注意防曬

導致毛孔粗大的原因還有一個是皮膚老化，光老化比皮膚自然老化更加可怕，而且紫外線的照射也容易導致皮膚炎症，皮膚缺水等皮膚問題。所以注意防曬成為預防毛孔粗大的重中之重。

3、長期使用刺激類的護膚品

例如過度去角質導致皮膚屏障受損，過度使用撕拉麵膜，撕扯毛孔導致毛孔難以自然恢復。所以在選擇護膚品時，一定要結合自身皮膚狀況和膚質，選對適合的產品減少導致毛孔粗大的因素。

4、卸妝不乾淨

彩妝品都含有粉質成分，對毛孔有填充作用，但如果卸妝不乾淨，不徹底，長期的彩妝堆積毛孔，毛孔只會越撐越大，甚至導致長痘，皮膚敏感。

5、不良的飲食作息習慣

身體激素水平的變化是會影響皮膚的代謝情況的，飲食方面如果不均衡，喜歡辛辣，油膩高糖等食物，刺激雄激素增長，皮膚油脂分泌過多導致毛孔粗大。另外經常熬夜也是會導致皮膚油脂分泌增加！所以良好的飲食和生活習慣很重要。

喵兔美妝手記

全面系統分析毛孔粗大原因，對症下藥！

一照鏡子發現自己的毛孔越來越大，鼻子上密密麻麻的黑頭！跟個橘子皮似的！這個時候多希望回到小時候的雞蛋肌！

毛孔粗大都沒自信心了！還有救嗎？！

那到底是什麼讓我們毛孔越來越大呢？

1、遺傳

任何問題都可以歸結基因問題。外貌是父母給的，在30歲以前是先天主導，30歲以後就能看出自己做的努力了，基因再好你若作天作地，皮膚也會變差！

2、護膚不對

一、清潔不徹底，毛孔就是藏汙納垢的地方，大家對黑頭粉刺痘痘一應不陌生。當然底子好的就當我沒說哈。想我這種底子不好的，容易出油，有愛化妝，居住城市空氣還不好的。我要是一天不洗臉，第二天臉上的油都可以炒菜了！所以大家一定要勤洗臉哦！

二、過度清潔

好吧，我說勤洗臉，然後有人一天洗3次，一次洗半天。。。還嫌洗面奶清潔力度不夠，外加各種清潔產品，好吧，這就是過度清潔啦，皮膚受損傷反而會刺激皮膚，要麼爆油，要麼爆幹，要麼混合雙打擊！這類惡性循環會加重毛孔粗大。

三、皮膚乾燥

皮膚乾燥，水分流失，皮膚彈性降低，整張臉鬆鬆的，當然毛孔也鬆鬆的。。。。

四、暴力刺激毛孔，就問你用過多少種方法去黑頭！各種手法，各種去黑頭產品，這些暴力方法當時是爽了，但是其實毛孔已經被自己作大了……

五、防曬不足

大家都知道紫外線會使皮膚老化，毛孔粗大！

3、油脂分泌旺盛

油脂分泌適度，可以保護皮膚，如果分泌過少，皮膚水分流失，就會幹。於是皮膚為了防止水分繼續流失，開始分泌油脂！大量油脂活生生把毛孔撐大了！再加上熬熬夜啦，吃吃燒烤，喝喝啤酒啦，自己摸著良心說，對得起自己的臉嗎。。。

4、陽光照射

5、皮膚老化

變老每個人都無法避免，皮膚鬆弛，毛孔粗大。但是有的人基因好，保養工作又做得好，所以說有的人比我們優秀還比我們努力！

綜上，我們要做的是：選擇適合自己的洗面奶，適當清潔，做好保溼防曬工作，我發現連續3天敷補水面膜，皮膚超水潤，毛孔也變小了！生活規律，少熬夜，有段時間超不多熬了一星期的夜，臉色蠟黃，眼袋重，皮膚油膩，毛孔也粗了...所以現在不管怎麼樣，都不會超過12點睡！另外有條件也開始做保養工作抗衰老護理不能少！如果比較嚴重也要選擇正規醫院做醫美！

聽了這麼多大道理，可還是過不好這一生！

因為你沒去堅持做哇！

如果你堅持了還沒好，來找我，我負責^_^

介介看電影

毛孔是因為被垃圾堵塞，沒有正常排除才導致毛孔被越擠越大，然後很難修復。

一、痘痘誘發的毛孔粗大

許多長痘的人手就喜歡東摸摸西口摳摳的，手上是會有病菌，等你摸的同時病菌就會帶到臉上，誘發痘痘感染，垃圾就會在毛孔處堆積，將毛孔撐大，所以切記千萬不能用手隨便摸臉，更不要摳，摳，摳。hold住自己多動的小爪子。
二、蟎蟲導致毛孔粗大

我們用的毛巾，臉盆每條都需要清洗乾淨，才能減少病菌的侵入。還有平時床上的被套、枕頭套都要勤洗勤曬，當你曬完被子聞到的陽光的味道就是蟎蟲被曬死釋放出來的，蟎蟲每個人臉上或多或少都有，但是如果很多就會堆積在毛孔，人的肉眼是無法看到它的存在的，它就會將毛孔擠大。
三、化妝引起的毛孔粗大

很多毛孔粗大或則長有痘痘的妹子就喜歡在臉上撲很多粉去遮蓋瑕疵，其實這是錯誤的，有這種問題的妹子最好使用淡妝或者不化妝，讓皮膚多透透氣，尤其不要使用一些廉價沒有保證的化妝品，這些裡面含有一些重金屬對皮膚傷害很大。睡前切記必須卸妝乾淨，這是最重要的，一定要卸妝，把皮膚清理乾淨，才不會有化妝品殘留毛孔導致毛孔被撐大。

一些喜歡吃火鍋，燒烤，麻辣燙的人，切記少吃，這樣會刺激毛孔分泌過多油脂，導致皮膚出現一些狀況，油脂分泌過多，皮膚無法進行分解，就會殘留在毛孔，堵住它，使皮膚毛孔變大，建議多吃清淡的食物為主，避免刺激食物對皮膚產生的影響。

覺得這些對你有用的就動動你的小爪子點個贊，對護膚感興趣的可以點個關注，保證下次回家不迷路，還有哪些疑惑的可以留言大家一起討論。

櫻沙美子763

毛孔粗大很影響妝容，也影響顏值，一不小心讓男神近距離看見，甚至有點“恐怖”。毛孔越來越大的原因到底是什麼呢？哪些壞習慣會把你的毛孔越撐越大？

先看看毛孔粗大的原因，簡單來說就是：1.你老了，膠原蛋白少了；2.清潔不到位，毛孔堵塞； 3.天生油性皮膚，毛孔都會相對比較大。

哪些壞習慣會讓毛孔越來越大呢，主要是不好的護膚習慣和生活習慣。

1.卸妝不徹底，堵塞毛孔

化妝一小時，卸妝30秒的妹子不在少數。卸妝真的不能偷懶啊寶寶們！化妝品會鎖住皮膚油脂，加劇痘痘現象。如果卸妝不卸乾淨，化妝品會堵塞毛孔，久而久之毛孔就會變大了。還有記得要定期去角質，給肌膚做好清潔，不然也會堵塞毛孔。

2. 補妝太頻繁

夏天容易脫妝，補妝是沒錯，但是也不能太頻繁喔。只要肌膚泛油光，只要有流過汗，就不停地補妝的話，看上去是美了，但對於毛孔來說，好不容易清出排洪通道，就又立刻給擋住了。這樣也會把毛孔撐大。

3.喜歡吃油膩的食物

比如炸薯條、炸雞等，這類油炸食品中的反式脂肪會減緩血液循環，導致毛孔堵塞，產生粉刺、痘痘。反式脂肪同時也是一種毒素，會反映在你的皮膚上，讓你的膚色暗沉，面無光澤。

4.喝酒過多

酒精讓身體脫水，令原本光滑的皮膚會暗沉乾燥。酒精還是一種肝毒素，肝臟受到損傷的人，臉色一般會比較蠟黃，毛孔也會粗大，再恢復會很難。

一句話總結就是，保持良好的生活習慣和正確的護膚方法，讓你的毛孔不要再大下去了！不然連自己都要嫌棄自己了~點贊關注的寶寶，今天會有人給你買雪糕~

護膚美妝課堂

粗大的毛孔，會使皮膚看起來不乾淨、不細膩。而且，如果毛孔問題不解決，隨之而來的毛孔擴張還會令肌膚內的水分流失，造成皮膚更加乾燥和鬆弛。對於更為柔嫩的眼部肌膚而言，毛孔粗大帶來的影響更是顯而易見。

毛孔粗大的原因

1.皮膚的老舊角質堆積越多，表皮基底層就會不斷的製造細胞，並輸送至上層，肌膚就會更為粗糙，並伴隨著毛孔的粗大。而肌膚的新陳代謝功能受阻，進而無法順利的吸收水分，就會變得更加暗沉、乾燥。

2.年齡的增長令皮膚逐漸失去彈性，造成血液循環不順暢，而皮下組織的脂肪層會因此更加鬆弛，毛囊周圍也會因為缺乏支持結構而逐漸擴張，讓皮膚顯得更為粗糙。

3.網絡世界的到來，讓多數人的工作與電腦緊密相連，導致顯示屏中吸附的粉塵會貼在臉部皮膚，導致皮膚的毛孔擴張，造成毛孔的堵塞。

黛麗清

抱歉！這不是我擅長的領域，所以一直沒有回答，但還是想就我所知道的給您一個答覆。

熬夜、化妝、皮膚缺水、不防曬、潔面不徹底，這些是引起面部毛孔粗大的外在原因。

喜食辛辣、油炸、燒烤食品，三餐沒有規律導致內分泌失調，有些朋友還長痘痘，這些是造成毛孔粗大的外在原因。

所以，想要擁有一個靚麗的容顏，還需有自律的生活，世間一切事物都是有因才有果。伊能靜、大S就是女人最好的樣子。

關鍵字: 膚質 皮脂腺 毛孔