_Terrific
你好，我是肖恩，很高興為你解答
七個月大的寶寶可以選擇不用母乳餵養了，因為寶寶六個月大的時候母乳也沒有太多營養供給了。要給寶寶鄭重但是不能使用鈣片，維生素片這些人造補充的營養，因為寶寶的腎臟肝臟還處於發育階段。
這時候的寶寶是可以進行輔食的，主要還是以奶粉為主，輔食也以菜泥、肉泥、粥類或者麵條之類較軟的為宜。也可以適當的為寶寶吃一點饅頭面包之類的食物，來鍛鍊寶寶的咀嚼能力，幫助寶寶牙齒的發育。
輔食要注意營養均衡：
吃配方奶的寶寶也要繼續吃配方奶，但同樣都要每天添加2次以上輔食。這個時期的寶寶容易習慣各種不同口味，至少要從下列四類食品中選一種，儘量使寶寶營養平衡：
①澱粉：麵包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點等等。
②蛋白質：雞蛋黃、雞肉、魚肉、豆腐、乾酪、豆類等等。
③蔬菜、水果：各類蔬菜水果都行。
④油脂類：黃油、植物油等等。還可以加些海藻類食物。點心可以加餅乾、麵包等等。
所有的食物都要以細軟為主，弄的稀爛才給寶寶吃，包括一些水果像香蕉、草莓、葡萄都要弄的小小的才餵給寶寶吃，以免吞嚥嗆到。
如果你要更多的食譜可以關注我，然後私信回覆“寶寶輔食”選擇適合你的寶寶大小的輔食在家進行操作就可以啦，覺得有幫助到你的話給我個贊Thanks♪(･ω･)ﾉ
中國肖恩
七個月大的寶寶應該增加食物，比如小米粥，麵條，小滿頭，小餅乾，等加一些新鮮蔬菜，有條件可喂一些果汁，適量慢增加，適時斷奶，越早越好，段煉你的寶貝不要挑食，有啥吃啥，如有好喂口，你的寶貝一定建康成長，不信試試看。
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