材料:豬肝,胡蘿蔔做法1:豬肝用沸水焯一下,取出備用 做法2:把豬肝切片,胡蘿蔔剁碎 做法3:把大米,豬肝,胡蘿蔔碎一起放進電燉盅,時間設置為2.8小時 做法4:燉好後的狀態,電燉盅自動跳到保溫狀態 做法5:把豬肝片取出,放在研磨碗裡 做法6:用研磨棒把豬肝片磨碎 做法7:再把粥盛出來拌勻即可 成品圖:豬肝胡蘿蔔粥就做好了 分享到: 關鍵字: 補鐵 胎寶媽 豬肝