春天依始，小草萌發出了嫩綠的新芽，路邊的小花開的正豔。生命就在你眼皮底下悄無聲息的生長，你是否曾為生命的綻放而驚歎？夏天的茂盛，秋天的收穫，冬天的蘊藏。自然界的萬物生長，從不為取悅他人，生命週而復始的生長凋謝，自得其樂。人類卻不盡相同，從一出生，嬰兒就需要被關注。
瑞琪從出生開始就顯得特別安靜，在月子期間不是吃就是睡。爸爸媽媽上班，平時都是跟著爺爺奶奶，經常被放在房間裡獨自玩耍或者看電視。三歲時候，媽媽說孩子就有些反常，不愛跟別人打交道，喜歡自己一個人躲在角落裡玩。當時並沒有覺得孩子有什麼不妥，覺得送幼兒園去就好了。於是，四歲前去了幼兒園，老師就反應孩子似乎不合群，也不太聽老師的指令，建議父母帶去醫院做個檢查。醫院檢查出來說瑞琪有自閉傾向，開了些藥物，就送孩子回家了。一直服藥也沒見好，倒是出現了很多副作用。四處求醫的父母有一天偶然聽說某位老師很厲害，抱著死馬當做活馬醫的心態找到了這位老師。
老師帶著一家人去公園轉了一圈觀察了孩子和父母的互動，然後總結說孩子沒病，什麼自閉傾向，亂貼標籤！老師瞭解到孩子在家裡爺爺奶奶關注得很少，除了吃穿管好，其他時候就在家裡，出去的時候也是一群老人帶著孩子聊天。爸爸媽媽下班回來後，盯著的是孩子行為習慣好不好，對於孩子的物質也是極力的滿足，家裡玩具很多，衣服很多，零食也很多。回來和孩子玩的情況很少，基本上都捧著手機看。在公園轉的時候，父母一直在盯著孩子的行為，孩子有一些退縮，父母就開始著急，硬推著孩子往前上。比如前面有隻小狗走過來，孩子就會往後退，父母會說：“怕啥，它不咬人。”孩子想去撿根樹枝，父母趕緊上前拍掉：“這麼髒，別拿。”一個圈轉下來的半個小時，父母干預了孩子十幾次。
瑞琪為什麼會這樣？老師給的分析是：孩子從來沒有被看見。行為的控制無時無刻跟著孩子，但是孩子的內心卻被完全忽視了。她的害怕、她的好奇、她的開心、她的難過……屬於孩子真正的感受從來沒有被真正平等的對待過。而孩子的那些所謂不良行為卻被看見了。
看見的力量有時候強大到我們自己都震驚。看見什麼，什麼就能留下。這一點，我們大多數人都不知道或者會忘記。孩子的優點被看見了，優點就會留下；缺點被看見了，缺點就會留下。所以，你希望孩子是什麼樣的，就從孩子的行為點滴裡去發現這些種子，讓他慢慢成長，而不是像我們平時理解的，指出你的錯誤你就該改進。這樣的觀念該拋進垃圾桶了。
在諮詢的大部分時間裡，我都會發現一個現象，出現心理問題的人，大多數時候是被忽視的，或者是一直以負面的形象被看見。他們內心那個積極向上、樂觀美好的品質一直被忽視著。他的感受、情緒也從來未被真正看見過，沒有被理解，被共情，所以會迷失自我，會選擇用不一樣的方式來吸引別人的注意力。“我病了，你總該看見我了吧！”
所有的症狀都有其意義，是因為這些症狀來訪者才能被周圍的人感知到。所以，如何去關愛自己，關愛他人，就從看見他人開始吧。
瑞琪父母通過動力溝通的服務，現在已經讓瑞琪擺脫了藥物，並開始表達自己，慢慢的學會與他人玩耍了。教給父母的，無非就是讓他們感受孩子的感受，用穩定的注意給到孩子。
不需要多麼獨特的心理技術，就是這麼樸實的看見，已經能夠解救千萬人。動力溝通教給我們的，就是穩定的持續的關注，不管是自己還是他人，都能獲益匪淺。
我們是心理諮詢師，我們可以和你一起改變你的生活，讓你的生活變得積極、喜悅！
閱讀更多 極悅心理 的文章
