小小小少年
恋情千千万，“分手后还有必要做朋友吗”这个问题没有标准答案。
即使是心理学研究也没有统一结论，有的研究发现分手后友情会导致很多负面的情感，比如更强烈的嫉妒、丧失；也有研究显示，分手后做朋友可以带给人更平稳的情绪状态。
因此，在这里我们无法告诉大家你是否还应该和前任做朋友。但是，如果你处于以下三种情况，分手后是不适合做朋友的：
1. 你们关系的实质并不是朋友
在很多时候，双方打着“朋友”的旗号，但实际上他们关系的本质并不是朋友。比如，有人嘴上说着做朋友，实际却把对方当备胎；或是一方不甘心分手，借着做朋友的机会，实际是想要挽回对方。
这种以“友情”为幌子为了满足其他期待的关系多半是有害的。之所以这么说是因为这种关系不是完全真实的，关系一方隐瞒了真实意图，双方对关系的期待不符，也不对等。在这种关系中，一方可能会做出越界行为，使得关系无法维持平衡的状态。
2. 这段友情带给你的负面感受过多
如果你在和前任做朋友的过程中，感受到的负面情绪要远远多于正面情绪，或者这种关系已经影响到了你的生活，那么可能你们并不适合做朋友。
比如，和前任的联系不停地提醒着你伤痛的过去；或是听到对方的近况，你总是感到不满、嫉妒、不平等等。这种时候你应该离开这个给你带来负面感受的人。
3. 你们的关系使得双方无法开始新的恋情
如果与前任做朋友时，你依旧从对方身上寻求信任感、安全感，而不去向外去寻找新的恋情；或者你总拿新人与你的前任比较，而无法对新的感情满意，这个时候，和前任做朋友或许对你们双方都是不利的。
你和前任的关系是怎样的呢？留言告诉我们吧~
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分手后还有没有必要做朋友，首先问自己几个问题：
1.你放下这段感情了吗？
2.你真的没有一点遗憾的感觉吗？
3.你还想挽回吗？
如果你自己都不确定的时候，别急着做出选择，你确定自己不想挽回，那就不要跟前任再有任何的接触，这样对彼此才是最好的方式。
所谓的分手还能做好朋友，要么是没有真心爱过，要么就是还爱着。你觉得你们之间是什么情况？假设她还对你有感情，不舍得这么彻底断绝联系，你愿意被对方这样对待吗？或者说你愿意被对方挽回，给彼此最后一个机会吗？
不愿意。那就坚决拒绝对方的提议，既然分手就好好保持不相往来的状态，不给对方留念想。愿意。那你可以考虑接受。
如果你还有挽回的心，建议你：
可以暂时先用朋友的身份的伪装，不要提前暴露自己的需求感，让对方和你保持朋友关系，逐渐的试探对方的态度，不过对方看样子并不会很排斥你，所以挽回的几率很大。保持朋友关系的这段时间，你可以更好的进行自我提升。这是展示你更多价值的时间，用来充实自己。接着把你的成果一点点的通过对方关注的平台展示出去，这才是重头戏，只要把握尺寸和节奏，挽回概率提高百分之八十。
无月
分手了还做朋友？是准备做备胎还是留着以后方便借钱？如果分手了还做朋友的不是真心一起，分手后还做朋友对新的另一半都不公平！分手就不要拖泥带水，这样干净利落，我女朋友跟我分手后，说还可以做朋友，我肯定是不答应的，分手快一年，后来就发个短信给我，说如果还当我是朋友就借点给我，这是我一早就知道了，一起四年了，我还不了解她么？我就假装说可以 问她要多少 她说6000千块 然后我就开始喷她了 哈哈 好爽 喷完的感觉真舒服！看到她离开我了过得那么惨我真开心！说分手后希望你过得幸福的都是假的，但是我们分手的时候我也没有什么祝福，我只是说幸福是自己选择和争取的，以后要自爱一点。她还说想保持联系 我肯定是不同意的，刚分的几个月是挺难受的 后来就习惯了，过得还可以
还有谁和我名字一样
这个问题我想现在的我可以回答一下。当初遗憾分手的恋人时隔十七年后，偶然又必然的在一个群聊里再遇了！声声难忘过去，难忘回忆...说这些年一直在找关于我的消息，现在才知道谁都不如心心念念这些年的你啊！做普通朋友也好，见见面吧！我没去，等了这些年终于遇上……各自都心中感慨万千，但...我们都有家庭...如果心中还有爱...那么现在的我们不适合再联系，他说留着微信不要删久久可以说说心里话做个普通朋友也可以啊？！但我知道我做不到的……因为是你！无法忽视你的存在，两天后狠心拉黑了他...这让我们的再会成为遥遥无期……虽然这是我等了那么久的...我觉得如果是真的爱过，就无法再把他放回普通朋友的位置了！再见以后就是永远不见吧！对谁都好。
158054543
其实分手之后，除了背叛，恶意欺骗之外都是可以释怀的。一段感情的失败往往是两种原因：一是双方没有经营好，二是双方不合适。以《我的前半生》为例，陈俊生和罗子君属于第一种情况，而贺涵和唐晶属于第二种。
分开之后，聪明人会生活的更好，笑得更开心。有的人笑是为了告诉对方我过得很好，不必担心我，而有的人是为了告诉故意伤害他的人没有你我能过的更好。只有蠢人会选择报复对方，伤害自己等一些极端的方法。例如《刀客家族的女人》中的石彩凤。
分开之后能不能做朋友，答案因人而异。若是双方能放下，因为彼此知根知底，所谓最熟悉的陌生人，也许能成为很好的知己。若是一方放不下，成为朋友只会伤害彼此，倒不如大大方方的目送对方离开自己的视线，开始新的生活，相忘于江湖。
刚好最近回顾了黄渤，袁泉演的《心花路放》，耿浩从刚开始的不甘，怨恨，到后来的释然，祝福。很好的榜样，一日夫妻百日恩，感情不在，恩情尚在。不光是爱情，我无法接受理解曾经那么亲密的两个人后来变成了仿佛不共戴天的仇人。
爱一个爱你的人，对得起她的爱，别辜负她的爱。
爱一个不爱你的人，远远的走开，好好的生活，别打扰她。
爱情是很美好的东西，不应该有人悲伤
苁壹洏終
首先你要明白自己的内心，想做朋友的原因是因为不甘心无所谓，自己对这份爱情也没有期待，还是因为自己放不下，还想有机会可以和她复合。如果你放不下对方，认定想和对方在一起。那就抛弃所有的暧昧继续和对方做朋友，将自己的缺点全部改正，让对方看到你的改变。或许在之后的相处下，对方看到了你的转变，可能会继续同意和你在一起。
而你如果是因为无所谓或者是不甘心的话，我劝你们还是当陌生人的好。你将来会有新的生活，新的伴侣，而你的不甘心不管对前任还是现任都不公平，藕断丝连的结果只会让你最后什么也得不到。如果对方和你抱着同样的观点，所谓“买卖不成仁义在”当不成情侣还可以当朋友，这样的情况还好，你俩会有一个聊天分寸，让她静静的躺在你的列表里也没什么关系。所以到底有没有必要，其实看你自己，如果你是一个有自制力不后悔的人，做不做朋友都可以，但是如果你是一个每天怀念过去，不甘心放不下的人，还是坚决一点做陌生人吧！
欢迎在评论中发表自己不同的观点。
大话精神
过来人的经验告诉你，有些可以 有些不可以。首先你要搞清楚你们分手的原因。如果是异地导致了分手。其实完全可以做朋友。而且嘴上说着当朋友。但可能几个月也不联系一次。三五个月聊几句。就像老朋友一样。但是如果是出轨导致了分手。那其实完全没必要在联系。不过话说回来。有些事情还是看你个人。毕竟说在多。如果你心里放不下 就算不联系 你也会犯贱一样 去主动看人家最近状态等等。感情看的开了。其实就没那么多事了。
钟情觅沙
诚邀；这个问题答案肯定很多，以我的贴身经历来说一下吧。
如果很爱这个人的话，我感觉分手了还是很关注他或她的，这个时候人的内心是矛盾，对方的一点动态都会让你心神不安，牵肠挂肚；对方没有消息，自己又难以忘却。这个时候，人的通讯录或者微信qq上一定有对方的联系方式。但是可能很多年都不会去联系，但是舍不得删掉。深爱过的人的自然懂。
如果不是很爱的话，可能也就难受一会，估计很快就会忘怀，如果谈的时间不长，感情也不深，做个普通朋友也是可以的。但这个时候双方需要理智一点。不要分手了还藕断丝连，再来个炮友啥的。
总之，我感觉，分手了就不要去打扰别人的生活了，你不会明白深爱一个人要忘记他/她有多难。你的一句话一次联系，可能让他忘却你的时间又增加了好久好久。这样耽误了自己，也委屈了别人。
我的寒冰会R闪
分手后变成最熟悉的陌生人，毕竟彼此熟悉过，谈不上爱与恨之间，但是做朋友肯定不可能吧。过去就让它过去，不祝福不留恋.....
四筒青年
如果是比较幼稚的阶段还是不要做朋友的好。也不要太决绝把联系方式全删了！历史你还念他（她）也要发乎情止乎礼！当你从幼稚到成熟了也就觉得虽是遗憾或者说你过得不如对方。还算好吧毕竟也只活一辈子如果成了朋友那也是可以信任的朋友
