享受瑜伽优雅生活
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人民日报有这样一个故事：有一对爷孙在树下聊天。
“爷爷你每天都在看书你记住了多少呢？”
爷爷没有并正面回答，只是说：“你去把装煤的篮子拿到河边打水去。”
孩子听了，拿着篮子去了，反复了几次，篮子没有打上水来，孩子不明所以：“爷爷，篮子打不上水，也什么都没有啊。”
爷爷说：“看似什么都没有，你再看着篮子是不是比之前看起来光泽很多呢。看书虽然不是都能记住，但在不知不觉中我们是不是也是在增长知识呢。”
这个故事，对我触动很大，每一次读书都在洗涤灵魂，那每一次瑜伽都是心灵的洗礼了。
一辈子是场修行，
短的是旅途，长的是人生，
瑜伽，能让你遇到那个更好的自己。
日出时瑜伽，
是为了让每一天都开心而有意义，
不为别人，为自己。
世上没有不平的事，只有不平的心。
不去怨，不去恨，
淡淡的瑜伽，淡淡的来，淡淡的去。
有多少汗水，你就会有多少坚强；
有多少努力，你就会有多少光芒。
站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，
每一场瑜伽，都是一次美丽。
人生到头来，
你活了多少岁不算什么，
重要的是，
你是如何度过这些岁月的？
接受不完美的自己。
在孤独的时候，瑜伽给你安慰；
在寂寞的时候，瑜伽给你温暖。
坎坷路途，给身边一份温暖；
风雨人生，给自己一个微笑。
没有什么大不了的事情，
在时间面前，都是小事。
人生只是条单行线，
别让你的生活处处皆是遗憾。
时光静好，
不是雨无心，只是泪多情，
因你欢喜，也因你伤悲。
练习瑜伽，只为对自己好一点，
因为对你而你，
没有什么比你还重要。
瑜伽很简单，
一方垫子，便是一方天地，
这一方天地充满着爱，充满着温暖。
在孤独时，她会给你安慰；
在寂寞时，她会给你慰藉。
在这里积累的时光，
是你面对生活的最大勇气。
做一个平静的瑜伽人，
做一个善良的瑜伽人，
做一个微笑挂在嘴边，
快乐放在心上的瑜伽人，
每一次的瑜伽，都是一次洗礼。
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