徐元一
腰椎间盘突出之所以会突出是因为周围的肌肉韧带等软组织正常的受力平衡被打破，那么调整周围的软组织，重新恢复平衡是有可能回去的，另外，出现腰腿痛的症状不一定是腰椎间盘突出引起的，很多人影像学上显示腰椎间盘突出，但是没有任何的症状。腰痛患者去拍CT、MRI医生看到腰椎间盘突出会把他们联系在一起，认为是腰椎间盘突出导致的腰痛，而影像学检查只是腰椎间盘突出症的诊断依据之一。所以去解决你出现的腰腿痛或是其他症状，不要纠结在椎间盘上
腰椎间盘突出为一种常见疾患，与青少年开始坐立行姿不正确，或者成年时从事体力劳动过度损伤所导致。症状体现为腰部疼痛，脊神经或坐骨神经受压迫导致的下肢麻木等。
通过物理治疗，以及中医的正骨方法可以恢复，但仍然需要保持正确的坐立行姿态，并且不能从事剧烈运动和劳动，以及提举重物不能超重。
圣贤亦有过
腰椎问题不是骨头本身出问题了，是拽骨头的筋和肌肉出问题了。肝主筋，脾主肌肉，得通您的肝经，脾经，肾经。能长久的通，就能痊愈而且还能继续干体力活。
在点穴治疗经络的过程中，您的腰一开始会排寒，之后腰背部会自行发热，大量气血输送过去，您的筋柔骨正，肌肉软硬适度……大多办法都是外力加热，不是真正自己的气血输送过去了
古人的思维模式
腰椎间盘突出是力学平衡失调的影像学表现。椎间盘突出是髓核通过破裂的纤维环突出到髓腔，如果力学平衡失调及时纠正是可以回去的。但是老年人长期突出的椎间盘钙化是无法复位的。治疗椎间盘突出症的真谛不是把突出弄回去，而是纠正力学平衡失调。所以提出这个问题就是治疗该病的理念不清。
鹏程影记
问题本质在背上的大筋，肝主筋，所以肝一定不好，血就不足，性生活也会有影响～治本在养肝调肝。可在地上铺爬行垫，坚持每天跪膝走20分钟(有骨刺或膝盖问题的不适合)，不熬夜不酗酒，碰到影响情绪的时候长按太冲穴3～5分钟。多吃绿色杂粮蔬菜等食物，少操心少怄气，多“逃避”些费心的事就是～
