龋齿，是世界上最普遍的疾病之一，约有60-90%的人遭受着龋齿带来的困扰，世界卫生组织将它与肿瘤、心血管疾病并列为三大重点防治疾病。
龋齿，俗称蛀牙、虫牙，是一种细菌性疾病。在儿童、青少年与老年人中尤为常见。龋齿如果没能得到及时有效的治疗，让病变不断发展，最后就会丧失掉整个牙齿。
如何及时发现龋齿？
龋齿有以下几种常见病因：
1、口腔卫生不良
口腔清洁工作没做好，长时间后会产生牙菌斑，牙菌斑中含有各种致龋细菌，如变链球菌、放线菌、乳杆菌等。这些致龋细菌通过无氧酵解糖代谢大量产酸，使牙釉质脱矿，形成龋损。
2、不良饮食习惯
常吃含糖量高的零食和饮料，会提高患龋齿的风险，加重牙齿龋损程度。因为食物中的糖是牙菌斑中致龋细菌的养分，会被它们代谢吸收，从而加剧细菌的滋生。
3、缺乏氟化物
在发育期摄入适量氟，可进入牙齿使其形成晶体，增强牙釉质抗酸性，抑制致龋细菌生长。
龋齿经常会出现牙痛、牙齿敏感、牙齿上有可见的孔或凹坑、牙齿出现白色或褐色斑点等常见症状。
也会出现牙周脓肿流脓、感染、咀嚼困难、牙齿破损等并发症。
当出现以上症状时，要及时就医进行治疗。
如何预防 龋齿发生？
1、要保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，餐后用牙线进行清洁。
2、要减少含糖食物的摄入：如蛋糕、甜点、含糖饮料等。
3、使用含氟牙膏：增强牙釉质。
4、定期看牙医：每年至少看牙两次。
5、多吃新鲜蔬果：增强唾液分泌，有助于冲走食物残渣。
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