天時人事日相催，冬至陽生春又來。

陰極之至，陽氣始生。日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。這一天白天最短，這一天陽氣初升。冬至又名“一陽生”，天地陽氣日漸興盛，意味著下一個時間循環的開始，是大吉之日。

冬至大如年，人間小團圓。在古人心中，冬至的地位不亞於新年，是中華民族的一個傳統節日。諺雲：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”一碗熱騰騰的餃子傳遞的不僅僅是溫飽，更是暖心的祝福與寄託。

萃辰天心書院借冬至節氣，特舉辦素餃供齋活動。

供齋的意義在於，施者通過供養素齋廣結善緣，廣增福德，開啟智慧之光；而受供者的積極參與，也是積累福德資糧與智慧資糧的最佳機會。

此次素餃供齋的活動儀軌主要有：淨手、供香、施齋、宣讀感恩詞、食齋等，這就隨萃辰天心小編一同來回顧下吧！

供齋·淨手

供齋淨手，洗淨的不止是雙手，更是自身念頭的靈淨空性、了無塵穢。

“大人者，不失其赤子之心者也。”赤子之心，至誠至真至上。願你，願我，

供齋·供香

以恭敬心、清淨心點燃香支，通過燃香之形，表達捨棄自我、無私奉獻、普香十方之理。

供齋·施齋

食用素食增添的是受供者的慈悲心，受供者共享齋宴發的是一顆歡喜心，供養者的佈施懷揣的是一顆喜舍心，因此整個活動修的是佛家的慈、悲、喜、舍四無量心。

虔誠發於心，恭敬表於形，以慈悲、喜舍心共求福德。

供齋·感恩詞

感恩，是一種處世哲學，是生活中的大智慧。食齋前宣讀感恩詞，

感恩詞

感恩天地滋養萬物

感恩祖先慈悲智慧

感恩國家培養護佑

感恩父母養育之恩

感恩素食滋養我身

一粥一飯，當思來之不易

半絲半縷，恆念物力維艱

供齋·食齋

食齋，不僅是一種健康的生活方式，還是一種很好的修行方式。在和雅、清心的佛樂聲中，噤聲止語、捧碗進食。

最後，我們以集眾同修所長的餃子圖

冬至大如年，素餃供齋聚福緣！親愛的讀者朋友們，冬至快樂，冬日吉祥！

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