最适合怀孕的季节是什么时候?

如果宝宝出生在冬天、腊月,你一定会想“宝宝要晚出生几个月就好了”,如果宝宝出声在酷暑时,你可能又会想“要是生在不冷不热的季节就好了”,宝宝什么时候出生由你受孕的时间决定,到底哪一个季节是最适合怀孕的季节呢?

最适合怀孕的季节是什么时候?

5~7月:最佳受孕季节

5~7月是女人怀孕最好的季节。一是因为孩子会在来年的3~5月份出生,这个时候不是严寒也不是酷暑,刚好错过了这两个季节,宝宝的护理也就会更简单,妈妈不受罪、宝宝也舒服;二是因为5~7月是果实成熟的季节,这个时候有最丰富的水果和蔬菜,孕早期多吃水果蔬菜可预防各种疾病,又能保证妈妈获取丰富的营养提供给宝宝,让宝宝更健康的成长发育。

所以,如果你是有计划的怀孕,可选在5~7月份这段期间。

最适合怀孕的季节是什么时候?

成功怀孕后要做些什么?

如果你在5~7月成功受孕了,先恭喜你,然后要告诉你之后你该做些什么。

1、吃水果

柠檬有促进钙吸收、提高免疫力的作用,橙子可以补充VC,板栗可以补充叶酸、缓解水肿、补肾健筋、缓和情绪、促进胎儿发育,火龙果可以美容养颜,苹果可以缓解消化不良,要开始吃各种有益孕胎的水果了。

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2、适量运动

怀孕之后要适量运动,运动不仅可以降低自然分娩的难度,还有益于宝宝智商的发育,不要总是坐着、躺着,起来多动动宝宝会更聪明。

3、少摸肚子

怀孕之后不要习惯性的去摸你的肚子,经常摸肚子会引起子宫收缩,有早产的风险,另外不正当的摸法还有胎儿脐带绕颈的风险,一定要注意。

最适合怀孕的季节是什么时候?

4、让宝宝更聪明

鱼、鸡蛋、豆类、黑芝麻核桃、菠萝、香蕉、深绿色蔬菜是有助于胎儿大脑发育的食物,怀孕之后要均衡食用,多吃健脑食物可让宝宝更聪明。

现在正处于最佳受孕的季节,准备生小孩的夫妻赶快行动起来了,时间不等人,再晚就要错过最好时节了。



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