原文发布：易德猎头（yidelietou）
职场是个靠实力说话的地方，不想被淘汰，就必须想办法持续提升自己的能力，要学会如何做事，如何搞定客户，如何与同事相处……
这些能力固然可以在工作中获得提升，但若想快人一步，还得学会如何充分利用业余时间进行自我提升。
提升哪些方面
“自我提升”实际上是个很“自我”的事情，每个人的定义都不同，这个没有好坏对错之分，只有特点的不同。
以普适性来讲，我建议从下面几个方向考虑。
健康：这是人在年轻的时候最容易忽视但实际上却是最重要的一件事，君不见无数中年大叔捶胸顿足就是在懊悔这件事。若有人不服，我只问一句：“你病得起吗？
当前岗位所需的技能：先把眼前的事情做好永远是最重要的。销售就去学习怎样沟通，项目经理就去学习项目管理
升职所需的技能：如果不知道，那就观察一下，你的顶头上司都会些什么？如果你觉得他什么都不懂，那就继续好好观察。
为未来发展所储备的技能：早一天打算，便多一分轻松，为未来多做一些累积，等待厚积薄发的那一天吧。比如，如果希望未来能够创业，那么就需要了解和练习管理、人力、财务、沟通、行业等方面的知识和技能，这些准备，当然越早开始越好。
无论何时何地都用得到的基本能力： 这些技能出色了，不管到哪里，无论做什么，都不会太差。比如沟通、办公软件、思维模式、逻辑、学习能力等等。
以上分类作为参考，优先级由高到低。下面来看看具体实施的办法。
如何提升自我
1、多学
我们从一出生就在不停的学习，不过许多人在成年之后就丧失了学习的意愿，永久止步于某个层级，再也不曾窥见更广阔的世界，所以愿意持续学习同时也会学习的人，无疑是幸福的。学习的方式有很多，最有效的有两个，一个是请教他人，一个是读书。
- 请教他人最直接，在交流的过程中可以不断的质疑、思考、汲取，是学习效率最高的方式。同事、老师、上司、同行等等一切比我们牛的人都可以是请教的对象。
- 读书有个好处，就是范围特别广。读书的过程，也是与作者进行思想交流的过程，效率虽然不如谈话那么高，但胜在可以交流的人特别多。要知道，只需翻开几本书，便可以同时与不同时代、不同种族、不同视点、不同领域的大师们交流，这种体验，只有读书能带给你。
- 除了这两种，还有许多其它的学习方式，比如听课或者阅读各类文章等等（可参考“学习金字塔”）。总而言之，只要有心，人人都能学习，并且在任何情况下都能学习。
2、多做
通过学习，我们可以掌握许多理论知识，但理论与实践相结合才有价值，用理论来指导实践，不仅实践会变得更有效率，而且也能对理论理解的更加深刻和透彻。那具体到提升能力方面，我们要怎么做呢？
- 多做高价值的事务，摒弃那些低价值的事务：一个简单判断事务价值的方法就是看其中包含了多少机械的重复性劳动，因为创造性劳动永远是含金量最高的。另一个方法就是看它是否能够直接带来明显的收益，一般可以认为，越是直接的，事务的含金量越高，当然难度也越高。
- 做的时候尽量“偷懒”：理论这种伟光正的武器可以帮助我们更聪明的做事，所以别傻傻的闷头干，用你学到的理论知识来提高效率吧。
- 搞搞新意思：有时候，难免有许多重复性劳动是甩不掉的，这个时候，可以考虑搞点创意，这样不仅有机会找到更多解决问题的办法，也能让自己不无聊。
- 要做就做好：其实就是大前研一强调的专业精神。如果凡事凑合的话，根本就是浪费时间，无法得到任何能力上的提高。
3、多想
学而不思则罔，所以我们得多思考，而且还得能独立思考，这样才能有效的将理论应用在实践中。思考其实是很有乐趣的，会上瘾，特别是当你了解很多思维方法之后，运用各种方法和工具去分析一个问题，这时候不仅会有解决问题的成就感，也会产生一种智力上的优越感。
思考本质上是一个提高信息利用率的手段，同样看一本书，大家接受的信息量是一样的，但有人看完就算了，有人写了读书笔记，有人写了观点剖析，每个人最终的收获肯定不一样，区别就在于思考的深度不同导致对信息的利用率也不同。思考的话题太大了，简直无从谈起，这里只能勉强凑几个tips。
- 凡事多想想“为什么”：大多数真实的问题都藏在一连串的“为什么”里面，通常只要找准了问题就很容易找到解决方案了。
- 多想想未来：如果能够站在历史的角度思考问题，就有助于我们在更高的地方俯视人生。
- 尽量将思考进行输出：比如在知乎回答问题、写文章、讲给别人听等等，这才是训练思考能力的最好方法，否则只能称之为灵光一闪，闪完了就忘了。
如何利用业余时间
把时间献给值得的人和事
1生
1年
365天
8760个小时
525600分钟
31536000秒
匆匆那年，要完成的事情太多了，我们毕竟不是阿汤哥，不能像他一样将人生NG无数次，直到拯救世界，泡到女主。（见电影《明日边缘》）但纵然拯救不了世界，我们也要将每一秒都献给值得的人和事，无憾今生。首先简单算一笔时间帐。
假设5点半下班，算上吃饭与通勤的时间，晚上7点-11点，这4小时是一天当中最宝贵的时间，你有没有想过如果你能好好利用这个时间，坚持一年，会怎样？
胡适先生说，“一个人的前程，往往全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生。”深感赞同。
胡适曾总结自己一生的成就，谈及白话文，坦言完全是业余时间的充分利用，那个时候，他一天要做十几份兼职，但每当空闲休息的时候，便会思索如何让普通大众听得懂自己的课，于是，在别人闲聊闲逛时，他让白话文占领了中国，成就了一番伟业。
著名的编剧海岩，写了那么多畅销的电视剧，他的第一份职业竟然是北京第一监狱的伙夫。后来他还成了企业家和一流的设计师，都是在本职工作之外，对闲暇时间的有效利用，在这些领域里做的探索和积累。
台湾作家吴淡如也曾说过，“你选择的娱乐方式，不知不知觉间决定你的未来。”对她而言，学习就是最佳最减压的“娱乐方式”。她每年都会利用闲暇时间，安排自己学习新的东西，比如陶艺、摄影、表演、潜水、主持……这些新鲜的尝试，不仅丰富了她的生命体验，也为写作带来源源不断的灵感，更是在多年之后，跨界成为主持人。
你看别人轻而易举就身居要职，感情美满，事业和家庭都风生水起，而你努力了很久也没有回报。其实不是这么回事，因为你没有看到他人的闲暇时间用在哪里，当你下了班就觉得完成了一天工作的时候，别人正在努力开始另一场奋斗。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。你的时间用在哪里，就会成为什么样的人。下班后忙什么，如何利用闲暇时间，决定你一生的高度。
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