新时代 全民健身动起来
——致尉犁县各族群众的运动倡议书
城乡各族群众：
2018年8月8日是全国第十个“全民健身日”，也是北京奥运会成功举办十周年的纪念日。十年来，尉犁秉承“办民生体育、让体育惠民”的核心理念，坚持“便民惠民”，使越来越多的群众意识到健身的重要性。通过参与全民健身活动，享受健身乐趣，拥有健康体魄，全民健身的参与面和普及率不断提高，各族群众的获得感和幸福感不断增强。没有全民健康，就没有全面小康。在第十个“全民健身日”到来之际，让我们一起携手行动起来，广泛动员社会力量组织群众，积极开展各类全民健身活动，营造浓郁的健身氛围，通过丰富多彩的体育活动示范引领，倡导各族群众科学、文明、健康的生活方式及理念。为此，我们向您发出如下倡议：
一起动起来，天天健身成习惯——明确健康的体质是终身学习的需要，是干事创业的资本，更是幸福生活的基础。让我们一起把“没时间运动”的托词变成挥汗如雨的行动，把“要不要锻炼”的疑问变成主动健身的习惯，自觉锻炼、坚持不懈，为自己的身体充电，为美好的明天积蓄能量，养成终身健身习惯。
一起动起来，科学健身强身体——制订科学的健身计划，掌握科学的健身方法，劳逸结合、适时适度、循序渐进，多做一些有氧、富氧和户外运动，选择一些适合自身特点和兴趣爱好的健身项目，城市乡村，因地制宜；男女老幼，因人而异；适合自己的，才是最好的；有益健康的，就是最好的，在运动中享受健身的乐趣，在科学锻炼中达到健身的目的。
一起动起来，文明健身好心情——强化社会公共道德意识，培养积极、乐观、阳光、健康的生活方式，主动维护健身场地环境和秩序，自觉爱护健身设施和器材，在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐，让身边的每一个人都能共享基本公共文化体育服务和体育惠民的丰硕成果。
广大的城乡群众们，作为自身健康的第一责任人，让我们从现在做起、从自己做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。全民健身、你我同行！希望更多的人参与到全民健身活动中来，倡导运动健康生活，以强健的体魄、乐观的心态、饱满的热情和进取的精神迎接新时代的挑战！让我们一起奔跑，奔向阳光、奔向彩虹，向着快乐出发，让锻炼成为习惯，伴随终身，让运动成为尉犁一道靓丽的风景！
尉犁县文化体育广播影视局
2018年8月7日
审核：庞博
主办：尉犁县委外宣办
投稿邮箱：[email protected]
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