做父母的，都希望自己的孩子具有聰明、敏捷、健康的大腦。但是俗話說：“刀不磨要生鏽”，孩子們只有勤於動腦，才能更好地開發智力，提高學習成績。
兒童教育學家提醒家長朋友們，想要自己的孩子聰明、好學，就要主動培養孩子勤於動腦的習慣，不僅要在生理上讓大腦吸收充分的營養，還要在心理上解決孩子不愛動腦的問題。
1、為孩子的“頭腦”補充營養
勤於動腦首先要有一副好“頭腦”。孩子用腦過多，大腦需要更多的能量，而能量主要從食物中獲取。平時要多給孩子吃富含維生素C和蛋白質的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大豆製品、肉類、魚類等，早餐能吃一根香蕉更好。大腦在工作時需要大量的氧和糖，所以要常常保持室內的空氣清新，注意通風換氣。要讓孩子經常做深呼吸運動，也就是“調息”，這樣才能保證大腦有充足的養分。
2、放鬆訓練
自然放鬆，輕鬆愉快，可以活躍孩子頭腦的生理功能，是培養孩子勤於動腦習慣的好辦法。
3、保證休息
保證孩子充足的睡眠，是保護大腦的最好辦法。因為人只有在睡眠時，大腦細胞才能恢復活力。孩子如果長期休息不好，自然就會精神倦怠，當然就會懶得動腦了。
4、跟孩子一起收集動腦筋的故事和資料
動腦筋的故事和資料很多，家長和孩子共同收集，整理好放在家裡。空閒時間，大家可以翻閱這些資料，互相討論感興趣的問題。
5、培養孩子獨立思考的習慣
小孩子總是喜歡針對一些問題打破沙鍋問到底。但有些不耐煩的家長為了省事，直接把答案告訴孩子。這樣的確能馬上“打發”他們，但從長遠來說，對發展孩子的智力沒有好處。因為家長經常這樣做，孩子必然依賴家長的答案，而不會自己去尋找答案，不能養成獨立思考的習慣。因此，當孩子提出問題時，應該啟發孩子，提醒他運用學過的知識、看過的書、查找到的資料等去尋找答案。當孩子自己得出答案時，他會充滿成就感，也會養成獨立思考的習慣。
6、搞家庭智力競賽
利用節假日進行，家長和孩子輪流做主持人，設立小獎品或其他獎勵措施。為了增強氣氛，可以請親友或其他小夥伴參加，這樣既可以令家庭充滿溫馨，也可以讓孩子在遊戲中體會到勤於動腦的樂趣。
7、讓孩子經常處在問題情境之中
如果孩子不愛提問題，家長應該主動“創造”一些問題去問他，或者放下架子向孩子“請教”一些問題，還可以在家庭遇到一些疑難問題時去和孩子商量。這些做法，可以促使孩子主動思考。
如果你的孩子非常不愛動腦，甚至對此有牴觸情緒，那麼除了上述所說的，家長還要透過鼓勵幫助孩子建立動腦思考的樂趣。
孩子在養成勤於動腦的習慣之前，需要家長的支持、鼓勵，這一點是家長不能忽略的。
為了培養孩子勤於動腦的習慣，家長要經常創造動腦筋的氛圍，鼓勵孩子多想、多問、多實踐，這樣，才會更好地開發孩子的智力。俗話說得好：“你不用它，就會失去它。”要使大腦得到開發，就要經常使用它，腦子越用越靈，不用就越來越笨。讓孩子集中精力思考是鍛鍊大腦的最佳方法。
幫助孩子養成勤於動腦的習慣吧，相信沒有家長不希望把孩子培養成思維敏捷、好動腦筋、勤于思考的人。
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