癌症，特別是晚期癌症，多數患者都會出現癌痛。癌痛，沒有生過癌的人根本無法理解那種痛苦。有人把癌痛和女性生孩子做比較，癌痛比生孩子還要痛苦，而且是一直持續性的。有些患者因為無法忍受病痛，再加上治療的漫長，會產生自暴自棄放棄治療甚至輕生的想法。如何緩解癌痛，提高患者的生命質量。據專家介紹，除了給患者止痛藥以外，以下幾種方法也可以參考幫助患者克服癌痛。
1、轉移關注點
聽著輕柔的音樂，心情會慢慢冷靜下來。癌症患者因為癌痛再加上對癌症的恐懼等，關注點都在癌症身上，焦躁、緊張不安等是多數癌症患者的心態。對病友們來說，只要把對癌症的恐懼以及癌痛轉移掉，心情得到平復，關注點不再這癌症上，身體上的疼痛感就會減輕些。多看一些幽默的視頻或者小品，或者一些幽默的小說等，也是轉移關注癌症這件事的一個辦法。
2、放鬆療法
患者緊閉雙眼，輕輕做出哈氣的動作，同時腹肌等部位配合做腹式呼吸，讓新鮮空氣進入人體內，使得全身放鬆。全身緊張不安只會加重患者的疼痛，放鬆不僅讓心情放鬆，身體也是一定的放鬆，一定程度上可以使癌痛得到緩解。
3、刺激
適當使用冷熱刺激方式減輕癌痛，另外，按摩、塗抹藥物等方法也可以降低癌痛。
癌症的發生就與心態不好有關，癌症是慢性疾病，很多患者在確診癌症後沒多久就去世，特別是早期癌症患者，治癒率很高，卻也很快去世，這和患者的心態有很大的關係，他們多數不是因為疾病而死，而是被嚇死的。患者的癌痛非常痛苦，家屬這個時候多給予心理安慰，讓患者體會到關愛，會在心理上減輕痛苦。同時，積極鼓勵關注要有信心戰勝癌症，積極配合醫生的治療，只有這樣，才能提高癌症治療的效果，有限減輕癌痛。
癌痛是多數癌症患者都要經歷的一個過程，如果這些方法都無法緩解，可以在醫生建議下選擇相應的手段治療。希望大家都保持健康的心態，正確看待癌症和癌痛，積極配合治療，這樣才能延長生存期，提高生命質量。
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