估計每一個生完寶寶的準媽媽都會有這樣的疑問：十個月不來例假感覺真好，啥時候姨媽又會到來呢？姨媽就是一把雙刃劍，來的時候各種疼痛，不舒服，不來的時候各種牽掛，害怕會不會有啥疾病？害怕會不會又懷上啦？其實不用過於擔心，只要孕媽身體素質好，分娩過後，姨媽會按時造訪的，但是例假恢復正常的時間受很多因素的影響。
【產後這個時間來月經的寶媽，說明恢復最快】
懷孕後，隨著新生命孕育的開始，準媽咪體內的各項激素水平也發生了巨大的變化，雌激素、黃體酮等增多，排卵功能停止，準媽咪的整個身體都進入了孕育狀態。現在寶寶已經出生了，新媽咪的身體也開始慢慢恢復，包括排卵功能。所以，一般認為，那些沒有選擇母乳餵養，產後1個月左右就恢復月經的媽媽，她們的身體恢復速度比較快。因為，月經恢復意味著新媽咪的排卵功能已經恢復正常，同時，也暗示著新媽咪身體的其它功能也慢慢恢復到了正常狀態。所以，判斷新媽咪恢復得好不好，可以通過月經狀況來進行基本判斷。
產後來例假的時間和是否母乳餵養有很大的關係
產後母乳餵養的準媽媽可能會在半年之後姨媽恢復正常，還有個別的孕媽會在產後一年才來例假，這個和孕媽本身的身體素質有關係。而沒有母乳餵養的準媽媽很有可能產後一個月就來例假。母乳餵養的準媽媽如果在哺乳期過去3個月之後還不來例假，就應該及時去醫院檢查！
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產後月經恢復的時間，最短有一個月的，最長也有可能推遲到一年後的。這與很多因素都有關係，比如，產婦的體質、坐月子被照顧得好不好、是不是母乳餵養等。一般來說，如果沒有喂孩子母乳的話，在一兩個月左右恢復月經，都說明子宮恢復的不錯。如果是母乳餵養的產婦，要稍晚一些，可能要等到斷奶後一兩個月才恢復。也有一些產婦，雖然一直堅持母乳餵養，也可能在產後半年內恢復月經，這些都是正常的。但是母乳餵養的媽媽，在斷奶後一兩個月還是沒有來月經的話，那就最好去醫院檢查一下。
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月經來的越早，說明產婦恢復的越好嗎？
有些人會說，月經恢復的越早就說明產婦身體恢復的越好，真的是這樣嗎？其實月經的到來，主要是和體內激素水平變化有關係。如果女人體內激素分泌水平，儘快恢復正常卵巢功能，儘快恢復正常，這時月經就會來的早。但是一些哺乳期的媽媽，月經之所以恢復的慢，也是因為體內激素水平的變化，所以如果媽媽在停止哺乳後三個月，如果還沒來月經的話，最好去醫院做一下檢查，才會更放心。
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