2月4號姨媽，16排卵，16.18.20愛愛，28測排卵弱陽，31早孕弱陽。喜歡男寶。和許多姐妹一樣。覺得不避孕就能懷孕，我們當時還去當地有名的老中醫調理身體想著反正對自己好，拿了四副中藥。
唯一欣慰的是，我從第一次姨媽就會在第一天上吐而下瀉，腹疼不止。而吃過藥後，姨媽一直有三個月來都不疼了，（注，我姨媽是三十天週期，很準）。後來還有兩個月結婚，就沒在刻意要孩子。
結完婚，我們去醫院做了備孕健康檢查，建議有條件去做一次，查精液（同房後3-7天做），輸卵管通液（月經乾淨3-7天），夫妻都要查抗體。結果除了老公精子活動率低點，大夫說也不影響，想要男寶最好調理一下。然後我們又避孕了兩個月開始調理身體。之後大夫安排我們同房了一次，是隔天同房一次，一共三次。結果還是沒要上。又去諮詢醫生，才發現我們沒有謹尊醫囑。後來又給老公拿藥吃一直把精子活動率調到88%，已經非常高了。第二次大夫安排2月16.18.20各同房一次，也就是48小時制吧！
下面我根據醫生的話還有我倆的情況總結一下經驗。
1.要想提高精子質量必須戒菸戒酒是一定的，否則效果不好。我老公酒是戒了， 煙癮太大，估計每天都會抽這麼一兩根。
2.如果需藥補，不能吃芹菜，綠豆，鱔魚甲魚（大夫說一般養殖的動物都不要吃。有激素，使人內分泌混亂。）
3.女的當然要注意暖宮，我就宮寒型，喝紅糖薑茶水特別是姨媽那幾天。姨媽提前一星期不吃不碰生冷，姨媽時用熱水袋暖小肚子，腰。
4.一定要測排卵，要知道自己的排卵時間速度，有的人提前有人推後，有的人排卵強陽後馬上就排卵，有人可以強陽好幾天，我就是強陽兩天那種。快強陽的時候可以一天測兩次，強陽的時候一天可以測三四次，各位姐妹說的aa，強陽一次，轉弱一次，白板一次很準的。
5.愛愛相隔時間
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