我们的牙齿一旦招惹上龋齿，既难看不说，还很丑，而且有句话叫：“牙疼不是病，疼起来真要命。”致龋菌在牙齿上形成大大的洞，好像是被虫子啃咬过般，可以把整颗牙都“吃掉”，让我们疼痛难忍，所以我们也称龋齿为蛀牙。
小孩子的乳牙因为钙结构不坚固，再加上吃糖不节制，很容易就出现蛀牙，往往蛀牙刚开始腐蚀时候并不疼，很多时候都被忽视，等到换牙后，刚长出的恒牙歪歪扭扭，也是出现一个坑一个坑的时候，已经没有办法了，只能去医院补牙。
妈妈也心存疑惑，为什么我们家这个孩子既不让她吃糖，也好好刷牙了，还是会出现蛀牙？
小孩子自制力差，很多时候会出现一些敷衍叛逆的行为，比如说在爷爷奶奶的溺爱下偷吃糖，小孩子也不会意识到这对他们自身会造成什么样的影响，此外，妈妈可以注意下自己孩子有没有这些行为。
1、 零食吃得多
零食包括可乐雪碧等腐蚀性强的饮料类，巧克力等热量高，糖分多的甜食类，还有薯片等添加剂较多的零食，另外大人们经常忽略的酸梅，酸奶等也对孩子的牙齿有破坏作用。这些小零食类的适量吃，以青菜肉类为正餐。
2、 刷牙刷的很敷衍
刷牙后因为口腔中有点涩涩的，所以好多小孩也不爱刷牙，经常是敷衍刷，或者是随意刷两口就吐掉，压根起不到清理口腔的有效作用。不刷牙，口腔细菌繁殖多，每日吃进去的食物会被分解成牙垢，最终腐蚀牙齿，出现龋齿。
3、 有舔牙、咬舌、张口呼吸等不良行为
咬舌舔舌等行为会影响孩子的牙齿口腔生长，会使得牙齿排列不整齐，咬合不良，易出现龅牙，尤其是张口呼吸，会因为长期张口，牙齿因长期干燥导致色素沉着。
4、 晚上睡觉含奶瓶
一部分年龄较小的孩子，因为习惯含着奶瓶睡，导致牙齿长期泡在奶液中，导致牙齿受到酸的侵蚀，容易出现龋齿，也就是我们常说的奶瓶龋，主要是因为没有及时清洁孩子口腔问题影响的，严重的宝宝甚至会出现牙髓炎，小小孩子就牙疼。
为了预防孩子龋齿问题，从孩子长第一颗牙开始，就要开始给孩子清理口腔，形成良好的口腔行为习惯
4个月-1岁：妈妈可以用干净的纱布缠绕在手指上，蘸清水或者盐水为孩子按压牙龈处，清洗孩子的牙齿。
1岁- ：使用越橘果粉牙膏刷牙，越橘果粉主要起到抑制口腔内牙齿细菌的繁衍，使得细菌“力不从心”，食物残渣对牙齿的腐蚀也能放慢速度。又因为越橘果粉是一种植物，所以也不用担心孩子吞咽牙膏的问题，另外越橘果粉牙膏主要是一种软性磨料，带走牙垢的同时，能降低对牙齿本身钙结构的影响。
除了每日刷牙外，控制孩子的不当饮食，禁止孩子嘴里含东西入睡，都对口腔有坏影响，刷牙时候要仔细，但是力气不可过重，以免牙龈出血。
閱讀更多 凡塵寂寥 的文章
