事业单位面试技巧:临近考试焦虑紧张?有了这招你别慌!

面试时间越来越近,是不是感觉到心慌无力?是不是觉得以前学的内容好像都糊成了一团,突然好像什么都不懂了?是不是觉得对于即将到来的考试很害怕,害怕遇到自己不懂的题,害怕自己说不出话?

其实这种状态是正常的,不必太过惊慌,也不需要因为临近考试前几天的做题质量不高就对自己丧失了信心。百分之九十九的考生会在考前有综合焦虑,剩下百分之一的考生是对应聘岗位并不是那么在意。换句话说,除非你对所考的岗位不在乎,否则你就一定会紧张,也一定会面临在考前的焦虑。

面试之所以是面试就是因为需要通过面对面的交流,考验考生的能力素质。有一位教育专家说过一句话,很多时候上到我们不是被对手给干掉的,而是被自己给吓死的!因而,在同样的紧张焦虑心态下,谁最先能够调整好自己的心态上考场做到正常甚至是超长发挥,谁就拿到了得到高分的先机。

所以,今天主要给大家分享一些考前调整心态的方法。

第一,重复旧题,巩固思路。大多数的考生会有一个误区,觉得自己做得越多,懂得越多就越有把握。其实题海战术更适合于学习前期,通过题量达到一定的积累。但是对于考前正处于焦虑的考生来说,这个方法就不那么友好了。做题越多越觉得不会,因为总会遇到不会的题目,就会加重考生的焦虑,越焦虑越多不会……最后形成一个恶性循环。其实这个时候,最好的方式是让自己之前学习的东西沉淀下来,通过复习以前的旧题,进一步巩固思路,让浮躁的心态通过复习旧题得到安抚。而且在不同的学习阶段,看以前的题目也会有新的领悟,以前迷迷糊糊懂的或许就差最后的一次复习就能够得到对题目的另一层次理解,进一步提高自己答题的深度和广度。

第二,候考冷静,重复答题。相信很多考生在课程学习进行模拟的时候,一定体验过候考时候的煎熬。看着一个个同学进去又出来,迟迟不到自己的感觉也是真心不好受。更别提在真正考试的时候,万一抽到下午的顺序,还需要在考场待上一个早上和中午,没有手机陪伴的时刻分外难熬。这个时候,其实也不能掉以轻心。你以为只是影响了候考的心情?并不是,其实最终影响的是上考场的状态。有些考生属于慢热状态,候考的时候紧张情绪如果不能在候考的时候就调整好,那么真正进入考场的时候只会把在候考时候积累的紧张一下子爆发出来,最后本来会的题目突然就变不会了,状态不好自然达不到正常的发挥。所以我们在候考的时候尽量减少和周边考生的聊天,而需要全神贯注回忆做过的某些题目的思路,这样就可以把自己的注意力集中在对题目的思考上,一方面可以控制好紧张的情绪,另一方面可以在考场快速进入答题状态。

相信通过上面的两个方法,能够帮助大家调整好心态,以最佳的状态面对考试,拔得头筹!

事业单位面试技巧:临近考试焦虑紧张?有了这招你别慌!

面试热点题目:面试热点题目及解析

【导读】

中公事业单位考试网提供面试热点题目,希望可以帮助考生提高面试水平,顺利进军事业单位面试考试。

【题目】

目前,一些群众的大病医疗费用负担仍然较重,因病致贫、因病返贫的问题和风险还比较突出。你对因病致贫或因病返贫的现象有何感想?有哪些建议?

【参考答案】

因病致贫、因病返贫的这一现象反映了当前大病医疗费用负担较重已经成为我国在解决贫困问题上的突出问题。对于贫困问题,国家基本方略为精准扶贫,即针对不同的致贫原因来采取有针对性地解决贫困的方法。那么,抓好医疗扶贫,减轻大病医疗费用负担重问题就成为我国精准扶贫的重要内容。

实施医疗扶贫,必须坚决贯彻中央精准扶贫、精准脱贫的基本方略,因地因人施策、因病分类救治,切实提高医疗扶贫的针对性和有效性:

第一,要继续完善全民医保制度,全面推行实施大病保险政策,实现大病保险全覆盖。政府加大投入,进一步提高大病报销比例,减少个人缴费费用,让更多大病患者减轻负担,减少因病致贫、因病返贫现象。基本医保对农村贫困人口要给予更多扶持,建立与大病保险、医疗救助、商业健康保险等制度的衔接机制,协同互补,形成保障合力。

第二,加强基层医疗力量,推进分层诊疗体系。充实贫困地区和农村的医疗资源,是提高贫困人口健康状况的源头之举。在农村而不必总是扎堆去城里的大医院看病,既利于遏制“小病变大病”,也有效地防范了过度医疗,还节省了病患家庭的医疗费用、来回奔波等附加支出,一举多得。

第三,联合慈善公益组织和爱心企业力量,针对重点人群和重点病种,开展重点救治。鼓励一些有社会责任感的慈善机构、公益组织、爱心企业和爱心人士等力量的加入,整合社会资源聚焦于医疗扶贫。比如关爱脆骨症的瓷娃娃等。


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