蕁麻疹，俗稱“風疹塊”“風疙瘩”“風包” 等，基本特徵為全身起紅色或蒼白色風團，發生消退都較快，消退後無任何痕跡，起疹時伴瘙癢。它既可能是一個獨立的疾病，又可能為許多疾病的症狀。根據病程，蕁麻疹一般分為急性和慢性兩類。急性蕁麻疹：起病急，劇癢，隨後出現大小不等、形態各異的鮮紅色風團。慢性蕁麻疹風團時多時少，此起彼伏，反覆發生，病程持續4周以上。
從中醫的辯證角度看，“風疹團”是有“風”在體內作祟，運用祛風的辦法就能起到奇效。蕁麻疹發疹時，疹子來得也快，去得也快，走過不留痕跡，像風一樣四處竄動，沒有規律，這裡的“風”不是指自然界的風，而是指人體內因陰陽不合、氣血運行逆亂而引起的諸症。當寶寶的機體處於一種敏感狀態下時，許多的因素可以誘發“風”。
南宋醫學家陳自明曾指出“治風先治血，血行風自滅”，所以針對蕁麻疹可以祛風、活血的穴位來按摩：
按揉風池穴1分鐘。用大拇指指腹按揉位於頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處的風池穴。
按揉膻中穴2分鐘。用大拇指指腹按揉兩乳頭連線中心的膻中穴。風池和膻中都是氣之匯穴，可以調理經氣，使體內亂竄的“風”可以條暢。
按揉足三里2分鐘。足三里也是人體的一個大穴，能活血治風。
拿百蟲穴兩側各1分鐘。以拇指指腹與食、中指指腹相對用力，拿膝上內側肌肉豐厚處。
按揉三陰交2分鐘。用拇指或食指指端按揉內足踝上三寸的三陰交，可活血調血。
捏脊5遍，三捏一提5遍。
按揉和提拿膈俞穴1分鐘。膈俞穴位於肩胛骨最下角與脊椎連線的中心，用大拇指指腹按揉。
預防小兒蕁麻疹，要積極尋找過敏原，並遠離之，少接觸寵物。食物中的魚蝦蛋、奶製品和一些少見食品等都是常見的誘因，必要時可先停食。飲食中的魚、蝦和海米，全部都是一些過敏期間禁食的食物，這些食物會加重病情。無論急性或慢性蕁麻疹，用上面講述的手法給寶寶按摩都非常有效。
貝兜，您的輔食營養專家
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