蕁麻疹患者的飲食要注意的事項：
1.蕁麻疹患者的飲食應以清淡為宜，此外還要注意多休息，不要過度疲累，做適量的運動，注意勞逸結合。多食用一些含有豐富維生素的新鮮水果蔬菜。這一點對於蕁麻疹的飲食療法尤為重要。
2. 避免食用一些，如油炸、煎烤、奶油蛋糕、動物內臟、燻醃肉製品等，因為此類食物易生火聚熱，而造成蕁麻疹的病發。這是蕁麻疹的飲食療法中應引起注意的一點。避免吃魚蝦、蟹、貝殼類，如果病人對魚、辣、冷風過敏，應該避免和這些東西的接觸，只要能夠做到這點，就 可以控制蕁麻疹的發作。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
蕁麻疹食療方：
水果蔬菜沙拉
1.將水果和蔬菜洗淨，控幹水分，備用；
2.甜橙對半切開，一半用於榨汁，一半將橙肉剝出；
3.將洋蔥磨成茸，備用；
4.將檸檬榨成汁，備用；
5.將橄欖油、洋蔥茸、胡椒粉、鹽、檸檬汁、酸奶油一起加入橙汁中調勻，成沙拉醬；
6.將蔬菜放入沙拉碗中，牛油果、橙肉切成小塊，草莓分成4開，葡萄對半開，加入蔬菜中；
7.將沙拉醬撒在水果蔬菜上，拌勻並裝入盤中；
8.松子和碧根果分別入微波爐中高火加熱一分鐘；
9.將松子、碧根果依次撒在水裡沙拉上面，再放上幾顆馬蘇裡拉軟芝士，最後，在中間放上2顆車釐子，水果蔬菜沙拉就大功告成了。
涼拌胡蘿蔔
1.準備食材和李錦記天成一味特級鮮醬油。
2.胡蘿蔔洗淨擦絲。
3.黃瓜洗淨，借用工具擦絲。
4.將胡蘿蔔放入步驟2的盤裡。
5.準備一個乾淨的小碗，倒入米醋和白砂糖，並攪拌使白砂糖融化。
6.在步驟5中倒入李錦記天成一味特級鮮醬油，並攪拌均勻。
7.把調好的湯汁澆在步驟4即可。
友情提示：橡皮手套、染髮劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免，患寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
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