扇貝肉炒雞蛋加上它,炒出的菜色香味俱全,比飯店大廚炒的都好吃

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炎熱的夏季,又到了吃海鮮的季節。大連是扇貝的核心產區,一年生的大扇貝集中上市了,肉質肥厚,口感細膩,嚼勁Q彈,好吃極了。本期小指就做一道家常的扇貝肉炒雞蛋,滿足你吃貨的口福。

一、食材準備:

扇貝500克,雞蛋3只,韭菜100克,鹽5克,油30毫升。

二、扇貝肉炒雞蛋的做法:

1、扇貝用水沖洗,多洗幾遍,洗淨表面的泥沙。

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2、用小刀撬開扇貝,撈出扇貝肉,去掉邊緣的內臟,放在盤裡。

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3、將3枚雞蛋放入碗中,用打蛋器打散成蛋液,待用。

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4、鍋中倒入食用油30克,再放入扇貝肉翻炒30秒,炒出香味。

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5、再放入蛋液,一定要加上它韭菜哈,滑炒均勻,最後放鹽大火翻炒20秒,出鍋即可 。一盤色香味俱全的扇貝肉炒雞蛋就做好了,嘗過的朋友都說比飯店大廚炒的好吃呦。

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