“我們90後的中年危機，從27歲就開始了。”
最近這兩天，微博話題“27歲我沒有存款”在熱搜榜上居高不下，短時間創下106萬的關注量。
有人說27歲焦慮症的最大症狀就是：一覺醒來，忽然覺得什麼都沒意思了。王者榮耀沒意思，抖音沒意思，連抖音上的小姐姐都沒意思。
可是你才27歲，你到底經歷了什麼？
幾個月前，韓國男團SHINee的主唱金鐘鉉自殺，27歲。歐美樂壇有一個有名的“27歲俱樂部”，成員是27歲就結束了生命的音樂人：有的是酗酒，有人用安眠藥，還有人用獵槍。
27歲真的是個坎兒。
今年，第一批90後剛過了27歲。我們的27歲焦慮症，格外難熬。
生活的焦慮其實並沒有停留在某一個階段，這種焦慮會傳染，地鐵上你可以看到疲憊不堪的上班族東倒西歪，但是你也可以看到揹著大書包的小學生，眼神呆滯，眉頭緊鎖。
“焦慮”是一種病症，我們扛著來自外界的壓力，戰戰兢兢生怕一不小心就淪為被社會淘汰的人。可是細細想來我們何曾是社會不可缺少的，我們向來只是我們自己，何不放慢腳步，等等自己。明明有那麼多種活法，為什麼你要選擇最累的一種？
孤獨的另一種解藥
茶，孤獨的另一種解藥。
人生路上，從來都是孤獨的。即便是有了那個可以陪你走過一輩子的人，你的內心深處依然無法驅遣孤獨。
喝茶，是要把心放下來的。
把心放下來喝茶，你能聽得到自己心裡的聲音和想法。即便沒有說一句話，可是你發現一杯茶在手裡時，你的世界此刻全都在你身邊安靜了下來。喝茶品茶，都不過是在和內心裡的那個自己對話。
學茶，是不斷放下的過程
“亂世喝酒，盛世喝茶”。
學茶，是一個不斷認識自己的過程，更是一個不斷放下的過程。同學多半是茶行業的精英，我在她們身上看到了專業，同時也看到了驕傲，人性禁不起深究，看到別人也是看到自己，其實都是內在的投射。
守住自己這顆心遠比戰勝別人更重要，若能克服自己，世間便不再有敵人，心若安好，便是晴天。好在我們終日與茶相伴，這片靈草賜予女人獨自向內行走的力量，女子本弱，習茶則強，漸漸你就能看清並守住自己的心。
一杯清茶，閱盡人生好滋味
“茶是為了友誼而存在世間的，最好的茶是為了知味的人存在世間，我們到處找茶品茗，就是渴望著與知味的人對飲。”
生命沉苦時要加一點清涼的菊花，激越時要加一點內蘊的普洱；在苦中猶有向上的飛揚的心，在樂裡不失去敏銳深刻的態度。這樣，生命的茶才能越陳越醇、越泡越香。茶不見得要多昂貴，只要有那一份淡然的心情，便能喝出茶中真諦。
用一杯茶，照見理想生活
與茶相聚，總能讓人忘記生活中的雞零狗碎，給自己一段最放鬆的好時光。
隨身的包包裡經常放著茶，無論走到哪裡都帶著。這些茶是我讓商家特意製作的龍珠、小方磚，有時也會刻意買一些龍珠或小方磚，不為別的，只為隨身帶著，靜下來時就打開它，投到一汪水裡。
它能讓你靜心，能讓你思考，能告訴你，原來時間還可以這樣消逝。茶是理想生活的一種方式，是走向理想生活的一個引子，重要的是你能感受到這段時光是美好的。
人生苦短，及時喝茶
當我們感到生活壓力時，我們應該選擇自己喜歡的方式釋壓。
喜歡遊山玩水，可以約上三兩好友一起郊遊，讓心歸於平靜，平靜過後仍可繼續上路。
喜歡安靜，可以通過讀書交友研習茶道讓自己心平氣和，告誡自己要如這茶一般經得住歲月淬鍊。
修養性情的妙物，讓來茶撫平煩躁心情
天氣很悶，坐著不動都汗流浹背，燥熱難耐。不如讓茶來撫平我的煩躁心情，茶是修養性情的妙物。
夏天的茶席宜簡淡清涼，從視覺上看著涼快，心就自然涼快了。茶席的席布選擇淺藍色，天空的色彩。茶花是從路邊折的銅錢草，參差不齊，綠油油的。
折來的時候，只有彎曲的兩條，現在已長成一大簇。看著它，讓人很能想到夏天鬱鬱蔥蔥枝葉茂密的樹蔭。
與“歸零”有關的一道茶
鬱結的原因，在於“歸零”。
歸零，一個很多人說起過的詞語，說起來的時候，豪邁勵志，飽滿倔強。然而真落到了生活中的實處，歸零，歸起來得多艱難，歸掉的不僅僅是見得到摸得著的，歸不好，還會卸去了一個人的精氣神。
歸零的生活，即將開始。安慰與自我安慰的話，多是漂亮卻無大用處。不如，夜裡泡一道入心的茶，也不必刻意追求一人獨飲，機緣到了，那就是一道通透的茶，與你來說。（來源：弘益茶道美學）
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