又到了一年中最熱的“三伏天”，熱浪滾滾的高溫為病菌提供了“溫床”，讓本就在活躍的病菌更加肆虐，受到攻擊的嬌嫩寶寶們，免疫防線很容易被擊破，腹瀉、拉肚子也就成“常客”，讓寶寶感到痛苦之餘，還影響營養吸收阻礙生長髮育的進程，家長應格外注重防治。
益生菌——助腸道健康“益”臂之力
寶寶發生腹瀉時會引起腸道菌群的失調，造成腸道整體微生態平衡被打破，不僅不利於腹瀉的恢復，還更易反覆腹瀉，遷延不愈。此時，補充益生菌則能幫助寶寶恢復腸道菌群平衡，提升腸道免疫功能，從而削弱有害菌的勢力，幫助寶寶恢復正常的胃腸功能、縮短病程，達到緩解和改善腹瀉症狀的效果。另外，如果寶寶是細菌感染性腹瀉，需要在醫生的指導下服用抗生素，補充益生菌還可有效減少使用抗生素帶來的副作用。這是因為抗生素是一把雙刃劍，在殺死有害菌的同時，也會把寶寶腸道內的有益菌（益生菌）殺死，引起腸道菌群紊亂，破壞腸道免疫系統，而一般在停藥一週後，腸道菌群才能逐步恢復。如果在服用抗生素同時補充益生菌，並且連續服用到抗生素停藥後至少1周，不僅可以促進正常菌群的恢復，減少抗生素帶來的副作用，還能增強免疫力以及減少腹瀉等疾病復發的可能，但注意與抗生素間隔2小時以上服用。所以，給寶寶補充針對性菌株配方的益生菌粉，不僅能防治小兒腹瀉，還具有促進營養吸收、增強腸道機能等多重好處。
維生素A——腹瀉密切關聯“A”級因素
有數據顯示：維生素A缺乏兒童的腹瀉發生率為正常兒童的3倍，且嚴重程度更高。另外，相關臨床調查顯示，腹瀉病患兒普遍存在體內維生素A不足或缺乏狀態，補充維生素A可減輕腹瀉症狀，提高治癒率，降低複發率等。可以說維生素A是嬰幼兒腹瀉的“A”級密切關聯因素。因為維生素A能夠維持上皮細胞（消化道、呼吸道）結構和功能的完整性，缺乏維生素A可導致上皮細胞萎縮、角質化或黏液細胞分泌停止，同時使溶酶體增多，會破壞皮膚和黏膜的完整性，降低人體的非特異性免疫功能，從而引起多種感染。尤其是對各項身體機能尚未發育完善的小寶寶而言，如果體內缺乏維生素A，則更容易受到外界的各種感染，造成腹瀉等疾病的惡性循環。對此，我國醫生、專家一併建議從寶寶出生起就開始每天補充一粒維生素AD（伊可新），至少堅持到3歲。維生素A除了能夠增強腸道黏膜的防禦功能，減少腹瀉等消化道疾病的發病率，還有利於預防呼吸道感染、缺鐵性貧血，促進視力和身高的發育；“A+D”協同補充，可有效預防小兒佝僂病，可謂是寶寶健康成長的“黃金推手”。
鋅——縮短腹瀉病程“鋅”方法
應對寶寶腹瀉還有一招——補鋅。鋅可以很大程度地減少5歲以下寶寶腹瀉的嚴重性，國內外的腹瀉指南都強調，不論是輕度腹瀉家庭護理，還是嚴重腹瀉醫院就診，在腹瀉期間，6個月以上寶寶每日補鋅20mg，10-14天，能有效縮短病程，減少復發如甘草鋅、葡萄糖酸鋅等。當然，寶寶腹瀉可不是小事，如果長時間腹瀉不見好轉或出現嘔吐、發熱、類便帶血等症狀，一定要及時就醫。
需要注意的是，寶寶腹瀉時對身體消耗非常大，一定不能“禁食”，要注意“進食”來補充營養。一般情況下，純母乳餵養的寶寶，仍然可以繼續母乳餵養；人工餵養的寶寶，少食多餐，如有必要在醫生指導下更換腹瀉奶粉（無乳糖奶粉）。日常飲食要易消化，多飲水。在寶寶腹瀉嚴重時，可能會出現口渴、呼吸急促、頭暈目眩等症狀。這是由於腹瀉時大腸黏膜遭到破壞，對水分的吸收功能減弱，導致水分被大量排出體外，身體已經出現輕度脫水現象，此時則需要在醫生指導下服用口服補液鹽，嚴重脫水還需要輸液補液。
“三伏天”是一年中最熱的一段時間，為幫助寶寶對抗各路病菌的侵襲，家長千萬不能忽視日常補充科學劑量的維生素A、鋅等營養素來幫助寶寶構建起強大的免疫系統哦！
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