煎鱼时直接放油?粘锅又掉皮!教你3招,鱼肉鲜嫩没腥味还省油

鱼肉的肉质鲜美,而且没有过多的脂肪,许多人都很喜欢吃,可是做鱼肉的照料,对于许多人来说比较麻烦,由于不少人在煎鱼的时分,总是呈现粘锅掉皮的状况,看起来不好看也很影响口感,还浪费了不少油,不过别急,小编今日就来分享煎鱼时不粘锅还省油的小绝招,让鱼肉愈加可口。

热过后用姜片擦

煎鱼时直接放油?粘锅又掉皮!教你3招,鱼肉鲜嫩没腥味还省油

许多人在煎鱼的时分,总是直接倒油然后开始煎鱼,可是正确的方法是,当你将锅烧热之后,然后用新鲜的姜片涂抹锅底,让姜汁布满锅底,然后再到油,这样子的过程可以形成一层保护膜,避免鱼肉粘锅,并且生姜辛辣的滋味还能讳饰鱼肉的腥味,非常不错哦。

热油中放白糖

煎鱼时直接放油?粘锅又掉皮!教你3招,鱼肉鲜嫩没腥味还省油

当然除了用生姜之外要想鱼肉煎出来不掉皮,还可以够在煎鱼的时分,在热油中加些白糖,等白糖融化成焦糖色之后,再将鱼放入锅中,糖浆可以包裹住鱼身,不只不会有掉皮的状况,糖分也能进入鱼肉中,增加鱼肉的鲜美程度,关键是卖相也很不错哦。

去除腥腺、用盐烧锅

鱼肉就

煎鱼时直接放油?粘锅又掉皮!教你3招,鱼肉鲜嫩没腥味还省油

算在煎的时分不掉皮,可是也简单产生腥味,所以有些吃起来就会觉难以下咽,所以在处理鱼的时分,可以将鱼头切断处可见白色斑驳,那就是腥腺,去除后可以大大削减鱼肉的腥味,并且在煎鱼的时分可以在油锅底部均匀撒上一把食盐,然后轻轻滚动锅内的油,使油和盐混合均匀,相同可以避免粘锅掉皮,可是再翻面的时分也要注意,别太用力。


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