“心肝脾肺腎”是我們的五臟，從這可知腎臟是一個非常重要的器官，我們的代謝離不開腎臟，它是尿液形成的主要場所，將我們體內多餘的水分及毒素排出體外，同時，它還具有調節血壓、改善貧血、維持電解質平衡等作用。如果腎臟出現了問題，那麼，我們的身體將會出現一系列問題，例如高血壓、貧血、消化疾病等等。但是，由於腎臟的發病是非常的隱匿，所以，在早期很難被發現。很多人都是在體檢或者某些特殊類型的腎病才發現。雖說說，他們發病比較隱匿，但是，我們還是有一些蛛絲馬跡可尋的，今天，小編就給大家介紹晨尿與腎臟疾病的關係。
早上起床，小便若沒有這3個症狀，恭喜，你的腎臟比較健康。
第一種症狀、早上起床，小便無力或者尿過少：一般正常人，在經過10多個小時的新陳代謝，我們體內的水分早已經被代謝的差不多了，這個時候，我們的身體是處於缺水狀態，如果，半夜你沒有小便的話，那麼，早上的第一泡尿應該是尿多且力度大的。當早上起床後小便無力且尿量過少的話，要考慮是否水分瀦留在體內了。導致尿量減少，從而出現尿無力的情況。這個時候就要考慮是否腎臟出現了問題，從而導致腎臟出現功能下降。所以，在生活中一定要注意這些細節的變化。
第二種症狀、早上起床，尿液顏色不正常：一般正常人早上起床後的第一泡尿應該是深黃色，當你多喝點水後，顏色將會變淡，成為淡黃色。如果，你早上起床後，第一泡尿顏色異常，像濃茶或者洗肉水一樣的話，那麼，就要注意了，是否尿中有紅細胞導致，尿的顏色發生改變。當腎臟的通透性發生改變後，紅細胞能通過腎小球而隨尿液一起排洩出來，這個時候就是腎臟疾病早期病變導致的，我們要引起重視了。
第三種症狀：早上起床，尿中是否有很多泡泡久久不散：這種症狀在以前確實難以發現，因為，那個時候的條件有限，廁所一般都比較黑，無法看清。而現在的廁所環境好了，很多人小便後，能直觀的看出來。當你小便後，發現自己尿中有很多細小的泡泡，且久久無法散去，這個時候就要考慮尿中是否有蛋白質導致的，蛋白尿的典型症狀就是有很多小泡泡，且久久無法散開。
上面這3個症狀，我們平常一定要多注意觀察，這些都是腎臟的早期病變症狀，一般都不是非常的明顯，只有自己細心觀察。當出現了這些症狀後，一定要馬上就醫檢查，但是，也不要急，一般這種症狀都會比較輕微，發現的早，能夠控制病情的發展，可以像正常人一樣的長期生活。平常少做腎臟傷害的事情，比如在飲食上面就要注意，少鹽少辣，不喝高湯，不喝飲料，少感冒。
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