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中药代茶饮是治疗高血脂、高血压、糖尿病不错的辅助方法，今天为大家推荐一个中药“三高”茶饮方，马上试试吧！
适用人群
药味组成
生山楂10g、桑叶5g、菊花5g、枸杞子5g、决明子5g、普洱茶5g。
服用方法
将上述成分放入茶壶，滚开水泡20-30min，代茶饮，1剂药可以泡2次，每天可以1-2剂，长期坚持。
药效分析
现代药理研究，上述药物多有一定降脂、降压、降糖作用。
山楂具有健脾开胃、活血化瘀功效，降脂作用很好；
桑叶平肝明目，具有降压、降糖、降脂的功效，俄罗斯有一地区百岁老人非常多，调查后发现，当地漫山遍野都是桑树，村民每天早中晚都饮用桑叶汁；
菊花能清肝明目，具有一定降压作用，决明子则能清肝明目、润肠通便，也有很好的降脂降压作用；
枸杞子滋补肝肾，能降脂、降压、降糖；
普洱茶在茶饮料中也以降脂降压作用突出为特点。
使用注意
如果平时大便稀，方中可去掉决明子，如果大便偏干，决明子剂量可以适当增加。如果无糖尿病，可加少量冰糖。
处方特点
(1) 肝、脾、肾同治，整体调理；
(2) 方中药性总体较为平和（山楂微温、枸杞子性平、桑叶、菊花、决明子微寒），适于不同体质患者；
(3) 口感尚可，适于长期坚持服用。
说 明
需要说明的是，中药代茶饮适用于血脂、血压、血糖轻度升高患者。对血脂、血压、血糖升高明显或属于心脑血管病高危患者，仅能作为辅助治疗措施，不能替代西药治疗，应中西医结合优势互补，以更好地促进各项指标达标、改善临床症状，提高生活质量。
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