肩周炎是一種常見的骨關節疾病，症狀一般以肩關節疼痛為主，嚴重的活動受限，影響生活質量，所以一旦患病就要選對方法及時用藥物治療。在接受治療的同時，最好配合著食療的方法這樣能最快的減輕患者的痛苦。
今天給肩周炎患者介紹一種食療：白芍桃仁粥。
材料：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
方法：先將白芍水煎取液，約500ml；再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣；用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。
功效：具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎瘀血阻絡者。
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