孕初期（1-3個月）：懷孕前三個月正值胎兒重大臟器發育的關鍵時期，此時正處秋季，應季瓜果蔬菜多，營養均衡，更有利於寶寶發育。
孕中期（4-7個月）：此時剛好處於冬季，胎兒穩定，避開秋季及春季流感高發期，相較於早期更安全，致畸率大大降低。
3、孕晚期（8個月-分娩）：胎兒發育逐漸成熟，抵抗力大大提升，準媽媽在春天陽光適宜多散步，心情舒暢，補充維生素D促進鈣吸收，還可以為生產做準備。
另外“坐月子”，溫度適宜，大人孩子都舒服，有利於恢復和護理，出月子寶寶需要適當曬太陽時間也剛剛好！
一年四季都可以生孩子，如果選擇和計劃最好，如果“一不小心”也不要緊，一樣可以生出健康好寶寶哦，無需強求，有了就珍惜這個“小天使”吧。
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