亲戚带着两岁的孩子到我家吃饭，米饭煮好以后，我特地取出来一部分要另外煮一煮给孩子吃。但是亲戚却说不用这么麻烦，她在家里都是直接拿菜汤泡一泡就给孩子吃了，这样煮烂了的孩子不爱吃，加了菜汤以后“有味道”，孩子喜欢。
我觉得她是不好意思麻烦，坚持给孩子煮了一点，其实也根本就不费什么事。但是等到吃饭的时候，亲戚还是倒了一些菜汤在煮烂了的米粥当中，说是这样孩子爱吃。我觉得这样对孩子不好，可是她坚持要这样，我也不能再说什么了。
亲戚说的没错，这种饭孩子确实爱吃，可是家长也不能忽视了，这种饭孩子爱吃，但是营养吸收不了还很伤肠胃，家长别再给孩子喂了。
1. 小孩子应该吃清淡的食物
两岁的孩子真的还太小，虽然能吃正常的饭，但是口味一定要清淡，小孩子吃多了“重口”的食物，会更加容易生病。最重要的是，生活习惯都是一点一点养成的，如果那么小就给孩子吃这样“有味道”的时候，孩子长大以后的饮食习惯也会很不健康，他会更加偏好那些多油多盐的食物，以后得各种肠胃疾病和心血管疾病的可能性就会大大增高。
2. 菜汤泡饭少了咀嚼不易于消化和吸收
小孩子消化能力比较弱，肠胃也更加敏感。如果直接把米顺着菜汤咽下去，是很不容易消化的，营养也不容易被吸收。这样一来，孩子虽然每天都吃饭，但是除了给肠胃增加负担以外，营养都被浪费掉了，相当于是“没有”营养这会妨碍孩子长身体。
从另一个角度来说，小孩子正是处于长牙和磨牙的关键时期，肠胃功能是需要保护的，但是咀嚼能力却是需要锻炼的。
所以这个时候给孩子吃的饭最好是有一点硬度让他慢慢咀嚼，而不是让孩子直接把饭顺着汤咽下去。很多家长喜欢给孩子喂菜汤泡饭，还觉得这样有很多好处，首先孩子爱吃，其次菜汤很有营养，最后就是自己喂起来也是非常省事的。在这里要提醒各位家长的是，这些在你眼中的好处，都比不过孩子的健康发育重要。
如果家长图省事长期给孩子喂这种饭，孩子的肠胃功能受到影响，饮食习惯也受到影响，长大以后患肠胃疾病的概率要比别人高很多，对于这一点，家长一定要慎重对待。
你喜欢给孩子喂这种饭吗？
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