口臭到底有多尴尬？
生活中，时常有因口臭而导致的尴尬，尤其是对最亲密的人。你和恋人漫步在午后的街头，一阵微风袭来，当你们预备享受一个浪漫的热吻。那几秒，几厘米之间，难闻的口臭，一场即将出现的浪漫享受泡汤了，令你追悔莫及。
如果口臭是可以多刷牙，多漱口，就可以消除的话，我想口臭也不会让这么多的人烦恼，因为很多人的口臭，和一般的口腔清洁不到位而导致的口臭不同，这类口臭，不管是刷再多次牙，漱口再多次，都难以清除的味道。为什么会这样呢？是什么原因导致的呢？
幽门螺杆菌是导致口臭的主要因素？
1、胃炎、胃十二指肠溃疡的重要病因是由幽门螺杆菌导致。胃炎、胃十二指肠溃疡会引起食品长时间滞留在胃中，经胃肠道内其他细菌腐败分解造成各类有臭味的气体。
2、由于幽门螺杆菌有高度活性的尿液素酶，可分解胃内尿液素为氨和二氧化碳，氨是一种拥有特殊臭味的物质，从而引起顽固性口臭。
3、口臭与幽门螺杆菌的关系最早可追溯到1984年，其发现者Marshall博士吞服含有很多幽门螺旋杆菌的菌液以证实细菌的致病性，几天后，其同事报告其口腔中散发出难闻的臭味。调查发现，80%的口臭病人在幽门螺旋杆菌消除后口臭消失。
4、幽门螺杆菌是一种致病菌，这种病菌存在会导致吸收不好，引起胃肠道蠕动较慢，导致便秘，口臭，胃糜烂，甚至病变。
怎样预防幽门螺杆菌感染？
1进生冷食物要洗干净：
瓜果上的细菌很多的，生吃前必须要洗干净，最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后，再食用。能削皮的最好削皮食用。
2每日坚持喝杯茶：
生活中勤喝水，有助于身体吸收，有利于改变身体内部的环境。喝水时放点养生茶，不仅能够增加口感，还能起到养胃、杀菌的作用。
养胃，推荐沙棘辣根叶茶，包含六种中药成分：沙棘、辣木叶、丁香、肉桂、茯苓和山药。只需每天取3~5克，用开水冲泡，代茶饮即可。
3要注意餐具的隔离：
家有幽门螺杆菌的病人时，必须要注意将其碗筷暂时与家人的碗筷分开，保证家人不受病人的传染。
4饭前便后要洗手：
看似简单的习惯，可是总有些人不注意这点细节，洗手时马马虎虎地洗一下，敷衍了事。这样手上的细菌难以洗干净，最好用杀菌香皂洗干净，冲干净。
5集体进餐时最好用分餐制：
大家在一同吃饭时，要备有公用的勺子和筷子，然后分餐到自己的盘子里或碗里，到外边进餐时最好伴有自己的专用碗筷。
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