【減肥你或許用錯了力？，一切不健康的方式都是殺敵1000自損800】隨著現代生活的水平的提高，飲食結構工作性質的改變，肥胖的人越來越多。但是很多人並沒有把胖當作一種病來看待。其實，很多病都能由肥胖導致，肥胖導致體內的代謝負荷過大，常常引發一些基礎的代謝病，比如常見的糖尿病、脂肪肝、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化，女性還會起多囊導致不孕等等。減重是一場馬拉松，需要藥物輔助，還要靠自己的生活幹預，管好嘴邁開腿。對於不同的減肥患者長期服用我們的減腹散，都能取得不錯效果。熟大黃 ，焦梔子，炒枳殼，黃 芪，當 歸，炒白芍等12位藥方中大黃、雞矢藤消積化食去溼熱，梔子清三焦熱；和蒼朮、黃芪健脾益氣枳殼理氣，當歸活血兼有潤腸通便之功；最後以白芍存陰防全方過於燥灼傷陰津，甘草調諸藥。肥胖的人，多數是常常大魚大肉，喜蛋糕奶油，過食肥甘厚膩所致，此《黃帝內經》所謂：甘肥貴人，則膏粱之疾也。使脂肪在體內聚集，多數在腹部，呈向心型肥胖。中醫講脾胃運化，胃主受納腐熟水谷，喜溼而惡燥，以降為順，而脾臟主運化，系喜燥而惡溼，以升為順。脾胃居中焦，升降相得，腐熟水谷化精而以氣機升降通過三焦輸布。而過食肥甘，其一易致使精微物質大量堆積，形成膏脂，變為肥胖；其二，過食易致痞滿，胃氣不順，氣機不降，而脾也因溼氣所困不能布精，集而成痰，痰溼積聚使人水腫肥胖。當然，肥胖與年齡也相關，人過中年臟腑功能衰退，脾臟機能減退，食肥厚更易肥胖；腎陽虛，“腎為水之下源”不能行水，也會釀生痰濁而肥胖。肥胖總屬陽氣虛衰而痰溼偏盛，脾氣虛運化無力，水谷精微失於輸布，化為膏脂化為痰濁滯留體內而為肥胖。不同的人，體質不一，年齡、病程、生活環境均不同，而表現不同。以臨床表現常見主要有如下幾種類型：胃熱滯脾：多食而善飢，常有胃脘部脹滿灼痛嘈雜吃東西才能緩解，伴有面色紅潤，心煩而頭昏，口苦口乾。痰溼內盛：平素體胖，愛喝酒喜厚味，自覺身體重著而嗜睡，感覺乏困，腹脹痰盛，頭暈目眩，口乾而不欲飲。脾虛不運：多有暴飲暴食習慣，表現為肢體臃腫，神疲乏力困重，早上起床四肢常有輕微浮腫但晚上減輕，勞動後浮腫易加重，多伴有小便不利，大便溏洩或便秘。脾腎陽虛：自覺畏寒怕冷而手腳發涼，顏面常有浮腫，氣喘氣短乏力，易自汗出，下肢浮腫，夜尿頻多大便溏。[附：BMI = 體重（kg）/身高2（m2）,18.5-24正常，24.1-28為超重，28.1-為肥胖。]
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